【推荐】大学生实习日记模板合集7篇
忙碌而充实的一天结束了，相信你会领悟到不少东西，请好好地记录下在日记里。那如何写一篇漂亮的日记呢？以下是小编帮大家整理的大学生实习日记7篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
大学生实习日记 篇1
XX年7月17日晴安全卫生教育
今天我们第一次来到了工地，师傅并没有马上让我们下工地，而是对我们进行了安全卫生教育。安全生产关系到企业的声誉和效益，同时也关系到千家万户的生活。因此在施工生产中必须贯彻“安全第一、预防为主”的安全方针，坚持“管生产必须管安全”的安全生产原则。
我知道了老师讲的“三保、四口、五邻边”
“三保”防护（安全帽、安全带、安全网）
凡进入施工现场人员，必须正确佩戴安全帽。安全帽要经常检查，不符合要求的坚决报废。
凡在2m及2m以上高处作业，必须系好安全带。安全带上的'各种部件不得任意拆掉和随意更换。
安全网的规格、材质必须符合国家标准，使用前要认真检验。该工程外侧及龙门架外侧均使用密目式安全网全封闭，安全网支设完毕，经过检查验收后方可使用。
“四口”防护
a)该工程的楼梯口、电梯口、通道口、予留洞口均需进行安全防护。
b)楼梯踏步拆模后，沿楼梯设1.2m高双层护身栏杆。
c)在该工程的东西两侧各设一个通道口，并搭设防护棚。棚的宽度大于出入口，长度不小于3m。棚顶用5cm厚木板铺满，其余暂不通行的单元入口临时封闭，封闭要牢固严密。
d)予留洞口要用盖板盖严，固定牢固。
e)通道口、楼梯口要有醒目的示警标志，夜间挂红灯示警。
“五临边”防护
a)基坑四周设置防护栏杆，夜间挂红灯示警。
b)通往屋面周边、一层框架周边、斜马道两侧边、卸料平台两侧边都必须设置1.2m高的双层护栏，并挂安全网。
c)电梯口和楼梯侧边必须安装临时防护栏杆，在安装正式栏杆前，不得拆除。
d)上料平台除两侧设防护栏杆外，平台口还应设置安全门或活动防护栏杆。
e)各种临近防护必须安装牢固，经检查验收后方可使用，任何人都无权私自随意挪动和拆除施工现场的各种防护装置，防护设施和安全标志。
施工虽然重要，但没有一个好的环境，也是不是一个好的工程，所以还要做到“三清六好”保护作业场地清洁卫生。
三清：下工活底清；料具底数清；工完场地清。
六好：施工准备好；设备管理好；工程质量好；安全生产好；完成进度好；生活管理好。
XX年7月18日晴识图、了解工程概况
今天我们看到了本工程的工程图纸，并总体阅读了一遍，作到心中有数，知道什么地方对应什么图，还对工程概况作了详细了解
1.本工程为张家口方正房地产开发有限责任公司委托设计的张家口容辰庄园商业街。工程地点位于张家口市河东区胜利南路。场地地貌属于七里山山前坡洪积裙和清水河二级阶地交互地带，场地不平坦，由北向南呈坡度走势。
2.张家口市属于干旱-半干旱气候，其气候特征为多风少雨，降雨不均，昼夜温差大。年均降水量为400毫米，无霜期为140天，雨季主要集中在7-9月份，约占全年降雨量的70％以上，本地区地下水埋深约为35米，水位年度最大变幅为1.5米，本地区标准冻结深度为1.4米。
3.本工程为多层商业建筑，耐火等级为二级，抗震设防烈度为7度，建筑耐久年限为50年。
4.结构类型分为两种：框架剪力墙结构及框架结构。
5.主要技术指标如下：
建筑层数檐口高度
（米）建筑面积（平方米）停车数量
地下地上地下地上合计地下地上
13（局部4层）详立面标注10469.2324710.0735179.313163
XX年7月19日晴识图、了解工程概况
今天了解有关细部的概况。（重要或易错部位摘抄）
墙体工程
1.隔墙：地下室非承重隔墙采用加气混凝土砌块墙，用m5水泥沙浆砌筑。构造节点参照96sj102（一）（二）。
地上非承重隔墙采用加气混凝土砌块墙，用m5水泥沙浆砌筑。构造节点参照96sj102（一）（二）。
2.外墙做法表
选用88j1-1工程做法（XX），88j1-3工程做法（2）（XX）
部位做法编号保温层厚度备注
混凝土墙梁柱板（有保温）外墙57（挂贴花岗岩）70厚挤塑聚苯板
300厚加气混凝土墙（无保温）外墙31c改（挂贴花岗岩）竖向龙骨与加气混凝土墙横向混凝土带锚固
混凝土墙梁柱板（有保温）外墙51（喷仿石涂料）70厚挤塑聚苯板
300厚加气混凝土墙（无保温）外墙51（喷仿石涂料）70厚挤塑聚苯板
一.防水工程
1.地下室防水等级为一级，主体结构选用防水混凝土，设计抗渗等级为s6。选用单层sbs防水卷材（>=4mm）作为迎水面防水层。
2.屋顶防水等级为π级。sbs卷材2道3+3厚。
3.屋面排水：平屋面女儿墙，有组织外排水，坡度及破向详屋顶平面图。
二.楼地面工程
1.地面混凝土垫层施工时，应待结构沉降均匀后进行。地面垫层以下的回填土不得使用过湿土、淤泥、腐植土、膨胀土及有机物含量大于8％的土。填料的质量和施工要求应符合国家有关施工规范。回填土必须分层夯实，压实系数不小于0.93。
2.地面混凝土垫层应设变形缝。首先，地面混凝土垫层与结构柱、墙交接处须设分隔缝，缝边设加厚层加强，以避免不均匀沉降。做法为先于柱、墙面先刷热沥青两道，再施工地面混凝土垫层，留30宽缝。
三.屋面工程
屋面做法表
选用88j1-1工程做法（XX），88j1-3工程做法（2）（XX）
部位面层做法编号防水层做法编号备注
平顶屋31改（防滑地砖面）π-5上人屋面（仅超市屋面）保温层改用70厚挤塑聚苯板
屋35改（水泥沙浆面）π-5不上人屋面保温层改用70厚挤塑聚苯板
坡顶坡屋1e改（彩色水泥瓦屋面）详屋面做法不上人屋面保温层改用70厚挤塑聚苯板
坡屋1e改（彩色水泥瓦屋面）详屋面做法不上人屋面保温层改用70厚挤塑聚苯板
XX年7月20日晴钢筋标注
今天我看到了本工程的结构图，但看后半知半解，有的课本上讲过，有的则没有，讲过的我认识，复习了一遍，没有讲过的我通过向师父请教也认识了，以下是基本原则及表示意义：
上部钢筋根数、等级、直径（上层根数/下层根数）
下部钢筋根数、等级、直径（上层根数/下层根数）详细标注
名称-轴号-梁号-梁宽×梁高(跨数)
级数直径@密肋宽度/一般宽度（支箍数量）箍筋
底部通长筋数量、等级、直径；顶部通长筋数量、等级、直径
腰筋数量、等级、直径
集中标注
详细标注的位置不一样，表示钢筋接头的位置不一样，标注在梁中，表示接头在梁中，标注在梁端，表示接头在梁三分之一处，并要错头搭接。
大学生实习日记 篇2
20xx年6月14日 星期三 晴
今天，我们庵埠中学实习队的全体队员终于和学校的领导老师见面了。我们穿戴正式，早早的在会议室门口等待老师们的到来。会议中，领导向我们实习老师的到来表示热烈的欢迎，并为我们分配指导老师，最后，还给我们介绍了他们学校的现状。这一天，我怀着兴奋的心情而去，我知道，这是实习工作的开始，甚至是我踏入社会的一个前奏。会议结束之后，我的心情比较沉重，领导严肃的态度让我意识到实习其实是要求我们正规地参与到教学活动中，不容儿戏。压力之余，我将严阵以待。
20xx年6月15日 星期四 晴
早读的时候，我与队友陈晓维踏入了高一11班——我们即将负责的班级。我忐忑不安的'心境难以言表，可以说，我是第一次这么正式地面对这么多学生，以老师自称的方式令我深切地感受到责任的重量。其实，在前一天晚上，我默默地准备了各种各样的自我介绍，可惜到了真正的场合，我还是以最朴素最轻松的方式向学生们打了招呼。之后，我们开始忙碌的一天。
早上，我与晓维帮曾老师发放校服。站在讲台上，我念名字让学生上来拿。结果，我出丑了。有些学生的名字我实在没办法用潮汕话讲出来，讲错了就用普通话，学生在下面哄堂大笑，我窘得不行。幸好，我的脸皮比较厚，学生的笑声也是善意，我镇定地坚持下去，总算圆满地完成任务。之后，我一直都在帮杨老师改作文。其实我挺激动的，在苏霍姆林斯基的《给教师的建议》中讲过，通过学生的练习本，你可以看到这班学生的学习状况。我深以为意，坐定办公室之内，我认真地批改作文，总结经验。
下午第三节，信息技术的老师有事不能上课，于是将这节自习课托付给我们。我们在课室里转来转去，以便学生提问请教。令我失望的是，即使我们两个实习老师就站在那里，但课室里依然乱哄哄的。我站在讲台上观察他们，我发现，学生们大约分为两种群体，一种是抓着课本讲话，一种是埋头不闻身边事。对于那种身处乱境却依然勤学不辍的学生，我暗暗赞赏。之后，主任来了，晓维见状赶紧让学生收敛，可惜还是乱糟糟一片。不开心的事终于发生了，主任责骂他们，然后他们的班主任——曾老师也发怒了，我们两个挺尴尬的，毕竟因为是在我们的管教不当下造成的。我们之前的心理是什么呢?第一，我们不想在第一天就得罪学生，免得以后的教学工作无法顺利进展;第二，主任站在那里，我们觉得越俎代庖去教训学生有点不妥。所以，学生在吵闹，我们却沉默了。
放学后，我一直在反思，结论只有两个字：后悔。其实，学校领导肯定希望学生的纪律抓得好，也我们能够约束他们尽到责任，我们没做到，主任一定不满，当时我至少要警告一下学生。不过，没关系，这也算买了一个教训了，以后我会学着好好控制那个尺度的。
20xx年6月16日 星期五 晴
今天一整天，我就坐在办公室里批改作文。经过两天的努力，我基本把文章改完了，改完之后，我对于这间中学高一学生的语文水平有了大概的了解。
我认为，这个普通高中的学生的总体语文水平较低。学生们很喜欢写记叙文，但他们大多都在记流水账，似乎只是为了拼凑字数，没有什么真情实感。有些同学有那么点写议论文的灵感，可惜通篇都是泛泛而谈，没有任何实例素材来支撑文章。还有一些同学大约想写散文，但是文笔只是一般。学生作文中最严重最普遍的问题有二：第一，很多学生没有把握好标点符号的书写规格，比如，以点代句号，引号冒号占格错误等等;第二，很多学生遣词造句能力差，句子多不通顺，错别字多。这两个问题说明什么呢?说明大部分学生的基础较差，假如以后我要给他们上课，一些自己认为可以一笔带过甚至忽略的基础知识点，反而还要多加强调。
鉴于他们的基础不牢固，我有了一些想法。我认为，每天最好提供少量的基础训练：一个成语解释、几个字词拼音以及一个病句。一次不需太多，但要求他们拿个本子每天都分类记录。如果他们能够坚持下来，我相信，高三的时候，他们将会拥有一笔难得的财富。
大学生实习日记 篇3
今天是我在村当实习助理的最后一天。虽然是最后一天，但我还是很努力的做好每一份工作，一天的工作很快就结束了，下午村里的.伯伯婶婶叔叔阿姨都来为我送别，并且送给我好多珍贵的礼物。我和他们一一拥抱，告别。感谢他们这一个月来对我的照顾和工作中的支持，谢谢你们大学生政府实习日记大学生政府实习日记。这一个月来的实践让我学到了很多有用的东西，我想这是我人生中重要的一步吧。
大学生实习日记 篇4
3月23日 星期一
我实习的公司是(福建鸿博光电科技有限公司)，是一家专业从事节能环保最新技术产品的研究、开发和生产的高科技企业。
第一天上班，感觉蛮轻松的，所做的事情就是熟悉工程里的一些工作章程，设计人员的一些职责，整理一些存档的相关客户设计图，大致上熟悉设计的理念。 俗语说社会是一个锻炼人的大熔炉，经过这个熔炉的熔炼，人真正的社会价值才能得以体现，而这整个过程则完全可以由你自己来掌握。这不但要求我们坚持自己的人生理念、保持正确的人生观和价值取向，更要求自己有一颗虚心进取的心。只有这样才能把握好自己的一生，做一个成功的人、一个对社会有用的人。我相信自己始终会保持这样的一颗纯正心，努力的、永不停歇的去学习。
3月24日 星期二
因为宿舍离公司还不算近，坐公交加上等车，还有走路的时间，从出门到公司，也得45-60分钟!我毕竟是个新人，而且，我也不喜欢迟到什么的，貌似从小学开始，读了16年书，我就没怎么迟到过，而且每天都是提前半个多小时到学校的，所以，也就养成一个只要上班，就能早起得来的习惯!不过，慢慢的被大四还有过年的懒散征服了，这连着2天早点床，就有点感觉不大舒服了。 因为是新年刚开始，单位也没什么定单，所以，活也不是很多。
3月25日 星期三
年轻人，贪玩，晚上很晚睡，早上起来就是一折磨，不过，还算好，我还能坚持，总归第3个到单位。先烧水，把热水瓶都充好，老大同事什么的来了要泡茶喝的，我是新人嘛，勤劳点的这也是我每天工作的第一件事。今天老大让我发个传真，完了我没用过的，也不会呢，摸了半天也知道怎么用呢，有点丢人呢，还是请教了同事了呢，呵呵，没事第一次嘛，现在会了呢，哈哈，感觉今儿一天收获颇丰，学到不少东西。
3月26日 星期四
今天同事小刘被老大好好说了一通，那台负责存储公司数据，产品的照片，信息，合同文档什么的电脑，都是你管着的，那里面东西太乱了，老板几次让小刘整理，上周末老大自己给客户找份资料，找了半天，也不知道咋的'，就今天又想到这事了。于是，今天出来拖着我，要我和小刘两个人，把电脑里的资料好好整理一翻。
虽然我自己用的电脑，家里的台机，本本，里面程序，文档，图片，影像文件什么的，都是仅仅有条的，不过，真要我帮着整理公司的电脑，倒还真不是件简单的事，因为毕竟我对公司的业务，合同，还有产品的归类定位不是很熟。所以，我基本上就负责整理合同文档资料那一块，不明白的再问问小刘，到下午才搞完。
今天终于明白了，原来文员也不是这么好做的，因为需要细心和耐心，我是大大咧咧的。
3月27日 星期五
不知不觉，一个礼拜混过来了。这一个礼拜还是满轻松的，也没什么事，每天就是坐那，跟小刘吹吹，有事来了，就做做打打文件什么的。
我们这个单位是有生意，接到定单就会很忙，没有定单，就是很空的，我想小企业都是这样的吧。不知道到大的企业会不会每天都有事，那样会很充实，但是，我想压力也会很大吧。
虽然是小企业，不过，每次来打工，我都会有所收获，再小的企业，也是社会的一个细胞，也是接触社会的一个平台。而且，在这样的小企业，往往学到的都是很实用的，课堂里学不到的东西，都是一些实际生产生活操作的技能。 3月30日 星期一 早上又小挣扎了下，2天的懒觉睡得我太爽了，万恶的闹钟又催促我起床了。
今天到了单位，老大早早的就到了，司机胡师傅在楼下等老大我往楼上走的时候，老大正好下楼，说，小张今天把办公室打扫下，我说老大放心吧，没的问题，老大笑了偶也笑了，趁老大不再的，上网聊天什么的，一会儿就过来了呢，一天也就这么过来了。
3月31日 星期二
这周开始，老大说这周事情多了呢。我还真有点小忙呢，一会整理下档案，一会打印下材料什么的。同事们都很热心，很照顾我，经常在我碰到困难的时候便主动伸出援助之手，令我非常感动。
今天开始在同事的帮带下，主要是在一旁协助处理一下简单的事情。也就是打基础。可别小看了这些活，虽说简单，但都是疏忽不得的，每件事情都至关重要，因为它们都是环环相扣的。为了保证最后能够成功，前面的每一步基础都要打好。
为了能够真正的学到知识，我很严格的要求自己去做好每一件事情，即使再简单的事情我都会认真考虑几遍，因此，虽然做得不算快，但能够保证让同事们满意。同事通常也不催促，都把任务安排好，然后便交给我自己去处理，同时还不时提供一些帮助。等慢慢熟悉起来，做起事情也越来越顺手了。
4月1日 星期三
今天老大没给我安排什么任务，有点小轻松的，还蛮悠闲的呢，坐那把QQ挂上了呢，我还聊的开心呢，哎呦，吓死我了呢，老大什么时候跑我后面来了哦，看着我呢，我的乖，黑人呢，老大笑着说小张这样不好了吧，上班呢，我立马把QQ关了呢，说下次不了呢，哎呦老大还是不错的，没训我呢，嘿嘿。
4月2日 星期四
今天老板让我帮他翻译一份安防设备的使用说明。我看了后就傻了，这是什么啊?虽然都是英语的，我能看懂一小半就不错了，因为是外国的一套设备的技术参数。很多科技名字我们在学校没有学。老板还和我说，我们可能要引进这个设备，因为他们都看不懂，只好拿来让我翻译一下。老板还特意从办公室给我拿了英汉大辞典，英汉商贸词典，英汉科学技术名词词典，让后我又上网，忙了一整天也没怎么把这套设备翻译明白。这一套设备还真复杂，怎么这么多参数和说明。整整12张A4纸。深深体会到我在学校里学的知识，还是很少很少，到社会上，会碰到很多很专很精的东西。不过，最后还是总算交了差，不过多亏了INTERNET，哈哈。
大学生实习日记 篇5
3月1日
今天我终于迎来了毕业实习的第一天，早上8点在办公室，公司的人事部经理向我介绍IT部门的李主管以及负责这次带我实习的员工们。首先李主管给我介绍了一下公司基本情况和部门的运作，其次向我讲述了实习过程的计划和安排;从今天开始我便按照实习计划逐步展开了学习：学习ASP、SQL的基础知识的理论;ASP的开发工具和安装了IIS和Dreamwaver，并测试成功;并完成今天的事先准备工作。通过具体的网站设计使所学的知识能很好的应用于实践。
3月2日
今天是实习的第二天，鲁老师首先给我们做了关于网页设计方面的生动的介绍。然后，王老师给我讲了一下HTML语言和ASP语言入门，把我带进了一个既熟悉又陌生的世界。王老师只用了我最习以为常的记事本作为编辑器就做出了一个简单的网页，就像C语言编程一样，只需要代码的输。今天的`实习使我对网页设计产生了浓厚的兴趣，我会在以后的实习中好好完成每天的内容。
3月3日
鲁老师给我讲解了网页制作软件Dreamwaver的简单应用和数据库SQL Server 20xx的知识。经过老师近两个小时的讲解，我初步掌握了一些基本使用技巧。在了解了大部分专业网站的基础上，我意识到要做好一个站点还需要大量的知识。
3月4日
今天学ASP的进阶内容，进一步感受到了ASP语言的强大功能，只时简单地使用网站开发工具练习制作简单的网站。学习SQL Server 20xx，了解到它由三个基本服务组成，为了保证这些服务能够正常运行，必须为每一个服务分别指定一个用户帐户。它是一种具有客户机/服务器架构的关系型数据库产品，即可以用于普通的联机事物处理环境，也可以用于决策支持的联机分析处理环境。联系到做网站的需要，最重要的是学会如何建立新的数据库，建立新的表。
3月5日
今天是这周实习的最后一天，老师没有讲新的内容，给了我充足的时间做自己的网站，并利用Dreamwaver软件初步开发了自己的站点。 但是，到今天才发现自己实际做出的网页效果和期望的有很大差距。在下周的学习中，我会更加注重ASP语言的学习，学好用好这种语言工具。
3月8日
新的一周开始了，王老师给我介绍了一下Javascript脚本语言的一些知识和ADO组件访问数据库。之后结合自己的掌握情况，我开始制作了一些在线考试系统静态的页面。主要包括系统首页、登录验证、用户登录、成绩查询、考试界面、新闻显示等功能。本来以为一个页面也没什么应该是比较容易吧,可是做起来才知道美工的重要性。经过自己耐心的设计一天的工夫几个页面的设计便圆满结束。利用Javascript这种脚本语言实现的。
3月9日
通过自学了解一下IIS的配置和如何在本机上发布网站，是我们个人制作的网站可以被其他同学看到，促进大家的学习和交流。 今天，接着对昨天的主页和整体框架完整的修改和设计。设计过程中，我发现要保持一个网站的总体风格不变是最困难的事了。我设计的网站选择了黑色的主色调，并应用了CSS模板，这样很好的保持了整个网站的总体风格，每个网页看起来都比较整齐。
3月10日
企业管理器是帮助用户创建数据库的一个有力的工具，利用数据库向导，你可以很容易地创建一个完美的SQL Server数据库，并输入相关的数据。在鲁老师的认识详细的指导下我成功的连接了用户登录、注册、教师人员的添加、修改等模块。使各个模块实现的最基本的都是相通的，相信通过自己的努力一定会陆续实现其它模块的功能。
3月11日
今天我对在线考试系统进行修改和补充,然后验收了，并鲁老师向介绍了一下我的网站。不过，通过和老师的交流我了解到了更多的关于网站的知识，而且也更加明确了我实习的目的。一天下来，自己觉得很充实，往往因为那一个简单的功能运行通过后自己会有成功的喜悦。
3月12日
今天是实习的最后一天，通过这二个星期的实习，其中的酸甜苦辣我会在今后的日子里不断地去咀嚼，去回味，去探索。实习单位的老师也给了我很多机会参与他们的设计是我懂得了很多以前难以解决的问题。从学习中也让我更深刻的了解设计行业的个性和潜力。
大学生实习日记 篇6
XX年7月7日 星期一 晴
我们期待已久的大学生暑期社会实践活动今天终于开始啦!满怀激情的我们早早的就起床整理有关东西，穿上白色队服，戴上“农商银行”实践队的工作证，我感到无限的光荣与自豪，暑期大学生社会实践实习日记。
吃过早饭之后，我六点半便早早起床，此时的太阳还不像正午那般酷辣，我与同学起步行到公交站等公交。经过10分钟的等待，59路公交车终于来了，我们兴奋地上了车。一路颠簸，满怀期待，一个小时后我们终于抵达了目的地——西城分理处。
我们首先在一楼的大厅按照之前分配好的任务，各自对客户们进行引导、分流、解惑、协助填单等工作。大多数客户还是十分遵守规则的，都能十分自觉地进行要号排队，虽然有一些开始对我们有一些误解，经过沟通之后，他们都能支持配合参与。
12：00了，我们俩都又累又饿，正巧，中饭送至，我们与银行工作人员共进午餐，同时也感叹银行伙食不错。一路上，我们俩都言辞甚少，全然不像出发时的高涨情绪，看来大家是真的都累了。
晚上，我写下了实践日记。
XX年7月8日 星期二 晴
早晨6点半，我们在寝室准备好相关东西，6点50出发。7点5分坐上59路公交车，经过一个多小时的路程，我们终于抵达目的地——鹿城农商银行西城分理处。
9点钟准时上班，我们一开始依旧是在大厅进行客户引导、分流、解惑、协助填单等工作。但是后来，我们的指导老师要求我帮她盖章，由于我对这种章的不熟练，导致经常性出现不必要的失误，常常只能重头再来，1000张纸盖了一个上午才完成。顺利完成指导老师的任务后，老师对我的工作给予了肯定，这也算是辛苦后的回报吧，我很开心。下午依旧是完成一些引导工作。5点钟，主任让我们早点回去，我和同学便高兴的踏上了回校的旅途。 今天，我们的心里有一点埋怨却也有安慰，不过我们还是充满期望，希望我们的行动能够带来一些表扬与称赞，这是我最大的愿望。
7月11日 星期五 晴
自社会实践开始，天宫一直是分配合，日日晴朗，艳阳高照。一开始，我十分开心，因为不用再担心冒雨来上班了，但是自今天以后，我对晴天产生来了恐惧。早上奋力战胜睡魔后，洗簌整理东西完毕。7点15分准时踏上公交。8点20，顺利到达了实践的西城路分理处。 到达银行后，银行要求要在周边区域宣传代扣水电费，燃气费有打折这项活动，客户经理对我下达指令，陪他一道前往附近的金汇小区贴宣传单，早上10点整，在复印了200份传单后，我与客户经理前往金汇小区进行广告的粘贴。一开始我与客户经理先前往物业，给他们送些礼物，算是疏通关系，而后粘贴活动正式开始了。我负责粘，经理负责给纸上双面胶，一开始，感觉还算好，但时间依旧，由于天气过于闷热，室内不通风，很快我便开始大量出汗，不一会儿便汗流浃背了。早上的粘贴工作一直持续到了午餐时间，当我踏入开着空调的银行大厅后，顿时全身一阵舒爽，感叹贴小广告实在太过折磨人。庆幸的是，下午由于主任也感到了天气的炎热，取消了下午的粘贴任务，我可算是长出了一口气。 5:00钟下班，踏上返校的公交。
7月14号 星期一 晴
迎来暑期社会实践的第二个星期，经过了周末两天的休息，疲劳了一星期的我得到了充分的休息，正式满血复活。虽然经过一星期的实践，我很辛苦，但同时却也感觉十分充实，所以面对新一周的挑战，我信心满满，充满期待。由于我实践的地方在西城路，那里的早餐非常丰富，为了节省实践，我决定前往西城路吃早饭，坐上7点05分的车，8点不到便到了。坐下来美美的享用了一顿猪脏粉之后，一天的工作也便开始了。9点10分，当按规定迎接完第一批客户之后，我们分理处的客户经理便交给我一个任务，前往广化支行盖章，广化支行离我们的分理处很近，大约步行也只用10分钟，但是天气很热，虽然9点依然属于早上，但太阳依旧如正午般火辣，短短10分钟的路程，我便走得满头大汗。到达支行，事情进行的很顺利，很快敲好了章，回到了我所在的分理处，满以为早上可以安心的呆在大堂里了，没想到的是，还没等我气喘个顺，客户经理向我表示由于她的失误，字打错了，我必须还得再跑一边支行，我有苦说不出，本着坚决服从指挥的原则，我再次跑到了支行，最后圆满完成了任务。
上午的时光匆匆而过，用过午餐休息到了2点整下午的工作正式开始了，下午工作很寻常，和往常一样接待客户。今日下午下了一场雷阵雨，天气凉快了很多，但同时客户也由于天气的原因来得很少，所以下午倒也显得很是清闲。很快到了下班的时间。踏上了归家的旅途。
7月14号 星期二 晴
由于昨晚很迟睡觉的缘故，今天早上直到上公交车依然处于半昏迷状态。但庆幸的是上班没有迟到，而且途中的1个小时的补觉时间也让我调整好了状态。和昨日一样，在西城路吃了早饭便开始了一天的工作。今天上午我的.任务很简单，只是在为下午做准备——复印传单，客户经理和我说，今天早上的任务就是印刷好400份传单，以便于下午分发，复印资料是一件很清闲的活，你只用坐在哪儿反反复复机械般的翻动纸张便可，但也正是这份清闲，让我感觉十分的无聊，唯一的乐趣便是听着复印机咿咿呀呀的呻吟声了，貌似在抱怨是有多辛苦。下午很快便到了，避开了2点的太阳，我与实习的同学一起拿着400份传单到达银行对面的农贸市场分发。在这一过程中，我终于体会到了哪些分发传单人是多么的辛苦。毕竟，分发传单这份工作在很多人眼里是一份不入流的职业，在我分发传单的过程中，很多人投来的是一种不屑，嫌弃的目光，甚至一些人视你如路边的垃圾般，故作看不见的走开。那种尴尬，和委屈至今让我印象深刻。分发传单实在是身心俱疲的工作啊，最后为了完成任务，我开始离开农贸市场这块伤心地，转而将目光投向老人亭中哪些聊着天的老人，因为我觉得，老人们有着很多的闲暇时光，他们不会像一些年轻些的人生活在快节奏当中，为了赶那么一丝时间，往往对周边的事物漠不关心。果然实际成果印证了我的想法，战略转移的非常成功。很快，传单都发了出去，看着老人们人手一份我们银行的传单，瞬间感觉自己特别的伟大。哈哈，玩笑话。今日，由于发传单的过程很曲折，下班时间比平时晚了半个小时，回寝室照镜子时感觉自己黑了一圈，但好歹黑得有价值，我也就这么安慰我自己了。
大学生实习日记 篇7
8月8号，我的工作台上那盆仙人球还是那么可人。今天是我实习2个月到期的时间。经理要给我结算工资了，到会计那捧着我2个月的血汗钱，百感交集啊!终于可以花回自己挣的钱了，激动死了!
言归正传，结束了为期2个月的实习生活，我的心中充满了各种的滋味，对各位同事，对单位，对实习生活，对师傅，充满了恋恋不舍，这次实习给了我太多的体会，感受，这段时光所收获的，也会伴随我未来的`生活，我相信将来走上工作岗位的我，一定会充满自信，活力，勇气的迈向成功。在这里，我想真挚的感谢我的经理，我的大叔(师傅)，我的好同事们，你们教会了我太多课本上学不到的知识，谢谢你们!
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