实用的实践日记范文锦集九篇
一天即将过去了，我们对人和事情也有了新的看法，是时候抽出时间写写日记了。日记怎么写才合适呢？下面是小编整理的实践日记9篇，希望能够帮助到大家。
实践日记 篇1
侧而倾听，世界上的万物太多了，但另一个声音又在告诉着我们：世界上的树木越来越少了，这是多么大的反差啊！弹指一挥间，我以往那阵阵叹息已像微风飘然而去。留下给我的'只有阵阵清香——这课本的循环。
如今，同学们都意识到了这点，他们并用实际行动去采取实施。我是第一批循环课本的成员，似乎与环保意识撞了个满怀。当我捧起那沉甸甸的书时，心里便有感而发：新书与旧书并没有什么区别，为什么大家就不想想去循环用书呢？循环用书不但能使国家的经济负担减少一批大的损失，而且还能节约纸张，省电，减少大量污水，减少化工原料，最重要的是可以少砍伐树木。那些树是生长20——40年才长成的大树，竟然为了我们的学习，“蹦”一下，给毁了，多可惜啊！
同学们，循环使用课本的大门一直为你们而打开，赶快进来参与，还给我们一片绿色的家园吧！
实践日记 篇2
给我们带队的郑教官，长得又高又帅，看得我们班的女生一片花痴。他的头发很短，可是眼睛又大又有神，鼻子很停，嘴巴一直含着若隐若现的笑容。他的声音也很好听，特别是大呼“同学们！”的时候，我听出了热情洋溢，内心忍不住沸腾起来了。
在他的'带领下，我们展开了很多有意义的活动。
先来说说盲人与哑巴的环节吧，我和我的搭档互相扮演盲人和哑巴，彼此之间互相帮助走过一段崎岖但又不算漫长的道路。我最开始是做瞎子，我的搭档张浩迪领着我行走。闭上眼睛迈出步伐的时候，我竟然害怕了，我怕我踩到石头，一个踉跄就会倒地不起，又怕我走歪了路被人嘲笑。每一步我都是小心翼翼的走着，像是踩在松软的棉花上，始终无法坦坦荡荡。在这一环节中，我真正体会到了失去光明后，一个人的孤独与无助。我对前方未知的一切都充满着恐惧，根本不知道下一步该迈向哪里，好在我不是真的失明，更何况我的搭档还在挽着我的手帮助我前行。一趟路走过来，我觉得我已经汗流浃背了。
我们玩的最后一个游戏是盗梦空间，大家根据一定的逻辑和规模排列一组图片。本以为会有多难，可是实践了后才发现不过如此，我们只用了一遍便全部过关，教官都在连连赞叹我们的聪明才智。大家因为胜利的轻松而开怀大笑起来，每个人的脸上都写满了自豪与快乐。
这次的社会实践虽然时间不长，但却给我留下了深刻的回忆，不但让我明白了团结协作的重要性，更为我的高中生涯留下了宝贵的回忆。
实践日记 篇3
(一)
今天我印象最深刻的是关于工地的安全问题，现整理如下，进入工地要注意“三保、五邻边”
“三保” 防护(安全帽、安全带、安全网)
凡进入施工现场人员，必须正确佩戴安全帽。安全帽要经常检查，不符合要求的坚决报废。凡在2m及2m以上高处作业，必须系好安全带。安全带上的各种部件不得任意拆掉和随意更换。安全网的规格、材质必须符合国家标准，使用前要认真检验。该工程外侧及龙门架外侧均使用密目式安全网全封闭，安全网支设完毕，经过检查验收后方可使用。
““五临边”防护
基坑四周设置防护栏杆，夜间挂红灯示警。通往屋面周边、一层框架周边、斜马道两侧边、卸料平台两侧边都必须设置1.2m高的双层护栏，并挂安全网。电梯口和楼梯侧边必须安装临时防护栏杆，在安装正式栏杆前，不得拆除。上料平台除两侧设防护栏杆外，平台口还应设置安全门或活动防护栏杆。各种临近防护必须安装牢固，经检查验收后方可使用，任何人都无权私自随意挪动和拆除施工现场的各种防护装置，防护设施和安全标志。
(二)
工地正在支模板，从技术员那大概知道了现在的模板大部分都是木模版，都有一定的使用次说限制，大概是5次左右。这也是保证支模过程的质量保证。我们看到的是已经根据规定尺寸加工完成的模板。
支模模板施工前，应根据建筑物结构特点和混凝土施工工艺进行模板设计，并编制安全技术措施。模板及支架应具有足够的强度、刚度和稳定性，能可靠地承受新浇混凝土的自重、侧压力和施工中产生的荷载及风荷载。各种材料模板的制作，应符合相关技术标准的规定。模板支架材质应符合相关技术标准的规定。 另外支模还需要满足下列构造要求：模板支架立杆底部应设置垫板，不得使用砖及脆性材料铺垫。并应在支架的两端和中间部分与建筑结构进行连接。模板支架立杆在安装的同时，应加设水平支撑，立杆高度大于2m时，应设两道水平支撑，每增高1.5-2m时，再增设一道水平支撑。模板上不得有施工荷载。模板支架的安装应按照设计图纸进行，安装完毕浇筑混凝土前，经验收确认符合要求。
(三)
今天在技术员的指导下，我们看了建筑图和施工图，他首先给我们介绍了下施工图纸的几个大概的部分，图名、图框、比例等等。第一次接触正规的设计图，会很自然地拿自己的画的图纸和它比较，感触很深的还有就是他们图纸的规范化，像标注以及下面详细的说明，严谨是第一要素。施工图是直接用于施工的图纸，所以可能的就是要简明使用，最大的.特点就是平法表示，便于施工，另外一点就是尽可能的要详细。在地基看绑扎钢筋的时候也看到了一个楼板钢筋施工图，在原先的图纸下现场施工员还要根据实际情况进行标注说明放置施工人员看不明白造成施工失误。
(四)
今天最主要的是学了一下钢筋的绑扎，总结如下：先核对成型钢筋：钢筋绑扎前，应先按设计图纸核对加工的半成品钢筋。对其规格、形状、型号、品种经过检验，然后挂牌堆放好。钢筋绑扎：钢筋应按顺序绑扎，一般情况下，先长轴后短轴，由一端向另一端依次进行。操作时按图纸要求划线、铺铁、穿箍、绑扎，最后成型。受力钢筋搭接接头位置应正确。其接头应相互错开，上铁在跨中，下铁应尽量在支座处;每个搭接接头的长度范围内，搭接钢筋面积不应超过该长度范围内钢筋总面积的1/4。所有受力钢筋和箍筋交接处全绑扎，不得跳扣。垫块：底部钢筋下垫水泥砂浆或大理石垫块，保护层的厚度40mm，每隔1m放一块，侧面的垫块应与钢筋绑牢，不应遗漏。
(五)
今天下雨主要仍是看图。由于昨天查了一些资料，今天看图的针对性就更强了些。通过观察收获颇丰，一套完整的施工图一般包括建筑施工图、结构施工图、给排水、采暖通风施工图及电气施工图等专业图纸，上半年学了房屋建筑学，注重看了一下建筑施工图，大体上 建筑施工图包括以下部分：图纸目录，工程概括，建筑设计总说明等，这与学校实训的知识很相似，对我的学习有了很深的提高。
(六)
今天下雨，主要学习了全站仪的使用方法，其中的方法与学校老师教授我们的知识很接近，所以倍感亲切。此外还学习了施工图纸识读，施工过程中，结构图应与建筑图有效结合，看图先看总说明，内容包括：了解工程的概况，结构类型，使用年限，抗震设防等级。相关的规范，承及一些节点详细构造等。钢筋做为结构的重要组成部份，相关规范是很多的，此如：最常用的就是《03G101》规范。在实际的施工过程中，比如钢筋的接头位置、接头的搭接长度，还有锚固长度等。它所包括的构件有：板、梁、柱、墙、洞口等。
(七)
我来到的这个施工工地，基础已经完工，开始支地下一层屋面的模板了。在刘工昨天给我们的大体讲解下，我们才明白这个工程是个由6栋小高层组成的住宅小区工程，是典型的框架剪力墙结构的工程，用的模板基本上都是竹胶模板，减力墙200厚，砌块墙有100厚和200厚两种。此时还有一部分工人正在绑扎钢筋.墙体的混凝土已经浇注完成，还用“SBS”改性防水卷材覆盖着地下室的外墙铺设一层防水卷材，工地上的工人忙的热火朝天，因为晚上就要开始浇筑屋面混凝土。
(八)
今天刘师傅和工地上的两名技术员叫我们跟着学习放线。放线是在浇筑的混凝土面上定出柱子和墙的位置，因为墙是竖直浇筑的所以他们既根据在一层墙上的标记在地面上定好经纬仪然后瞄准拿一点直接向上打上一层的轴线。这些都定好后就在屋面上定墙、边柱、和梁的位置，而且在楼梯和电梯口的边缘都定二道线，最外边的一条是控制线是防止装上模板后把梁的边线挡住。
(九)
今天工地上继续浇筑混凝土，听刘工给我讲解了很多关于混凝土浇注的知识，下午我办公室也查阅了一些书籍，结合在学校课本上学习的知识，让我懂得了使用插入式振捣器必须掌握的基本要求:移动间距不大于振捣棒作用半径的1.5倍(一般为30～40cm)。振捣上一层时应插入下层5cm，以消除两层间的接缝。平板振动器的移动间距，应能保证振动器的平板覆盖已振实部分边缘。
浇筑混凝土一般还必须连续进行。如必须间歇，其间歇时间应尽量缩短，并应在前层混凝土初凝之前，将次层混凝土浇筑完毕。间歇的最长时间应按所用水泥品种及混凝土凝结条件确定，一般超过2h时，应按施工缝处理。
浇筑混凝土时还应经常观察模板、钢筋、预留孔洞、预埋件和插筋等有无移动、变形或堵塞情况，发现问题应立即停止浇灌，并应在已浇筑的混凝土凝结前修整完好。
(十)
昨天晚上8点开始浇筑混凝土一直到今天，于是我今天早上很早就来看混凝土的浇筑。还没有到工地就听见搅拌车的声音，搅拌车前停放着一辆泵送混凝土车，楼上的人正在忙碌的浇筑着另一个人还在忙碌着拿着震动棒震动混凝土使其均匀严实，浇筑混凝土是有先后顺序的，从屋面的一边逐渐往另一边浇筑。今天一天我都待在施工现场看工人打混凝土，学到了很多打混凝土的知识，例如混凝土自由倾落高度不得超过2m，如超过2m时必须采取措施，使用插入式振捣器应快插慢拔，插点要均匀排列，逐点移动，顺序进行，不得遗漏，做到均匀振实。
实践日记 篇4
好雨知时节，当春乃发生。今天早上起，岚城镇的天空又下起了蒙蒙细雨。上午8:30，社会实践服务队的队员们前往岚城镇敬老院开展志愿服务活动。我系分团委书记徐嘉，管理工程系分团委书记穆润明，旅游系分团委书记黄娟，吕梁市岚城镇阳湾村张书记及岚城镇敬老院郭院长参加了此次活动。
敬老院的老人们大多都行动不便，根据实际情况，今天上午社会实践服务队的队员们到达岚城镇敬老院后，首先帮助敬老院的老人们打扫了卫生。清洁工作结束后，进行了捐赠仪式，将我系前期“爱心不毕业”—毕业生捐赠活动中我系同学捐赠的衣物捐赠给敬老院的老人们，将我们的关爱传递给他们，在捐赠仪式上，岚城镇敬老院的郭院长发表讲话，郭院长说到，感谢社会实践服务队第二次来到岚城镇敬老院为孤寡老人捐赠衣物，这份爱心深深地感动到了敬老院的'每一位老人，谢谢大家的这份爱心!
捐赠仪式结束后，社会实践服务队进行文艺汇演。这是一场特殊的演出，我们的观众是岚城镇敬老院十几位聋盲喑哑、无儿无女的孤寡老人，雨再大也抵挡不住社会实践服务队的热情，大家为老人们献上了一场在雨中的精彩演出。演出结束后，社会实践服务队对禁毒进行了宣传，珍爱生命，远离du品。
连绵不断的细雨浇灌这这片肥沃的土壤，下午雨势越来越大，也使得社会实践服务队的出行受阻，社会实践服务队进行了室内的学习。
实践日记 篇5
今天是星期天，我和廖悦、苏珊珊、蒋莹、林庆俞来到了周蕾家。我们来到她家做蛋糕和包饺子。首先，我们先把蛋糕粉放进一个锅子里，再放几个鸡蛋到锅子里，之后，就把鸡蛋和蛋糕粉搅成糊状，搅好了以后，就把炼奶挤在鸡蛋和蛋糕粉上，最后，我们就把锅子放在微波炉里烤一下，一分钟，两分钟，可以吃了。我们听见了就拿了一点巧克力糖来装饰蛋糕，装饰好了我吃了一口就不吃了。因为，蛋糕太甜，所以，我不喜欢吃／
接下来，我们就开始包饺子呢。我们先准备好了香姑馅和芹菜馅。我们最喜欢吃香姑馅，所以，香姑馅一下子就没了。我们包呀包，捏呀捏，包了很久，我一看大家包的饺子，周蕾的'饺子都像汤包子，不过，我比周蕾包的好看多呀，不过我的饺子还是不够蒋莹和苏珊珊包的饺子的漂亮。我们包了很多了，包着包着，周蕾说：“不要包了。”然后，周蕾的妈妈就拿去煮了。我们吃了一个有一个。忽然，廖悦大喊，我们不知道怎么回事。我们过去一看，原来是饺子里没有馅。所以，周蕾特别为廖悦奖励一个倒霉奖。这个倒霉奖就是一杯好酸的冰水主成的冰。接着，我们玩了一会儿就走了。
今天我真开心，我又学会了包饺子，又学会了做蛋糕。
实践日记 篇6
7月17号
早上，由于昨天出色表现，今天又能够跟队员一共6人再一次去谢叔叔家帮忙，我们跟着燕儿（一个初中的小女生，但很能帮忙，也很吃得了苦，我挺佩服她的，她是个很好的孩子，学习很好），由于镰刀只有5把，所以有一个人可以休息并且照相。今天的人比较多，我以为会比较轻松，所以我们照了许多相片，留下了许多精彩时刻，尤其在割到最后一棵水稻时，我们做了各式各样动作来记录我们的`成果。当我们割完后，谢叔叔才把打稻谷的机器搬了过来，我们很感兴趣，许多女生也没有试过，我们想把收割的水稻全部打完，于是我们努力去做，可是时间过得很快，一转眼就到了11点了，我们还有一堆谷要打，负责做菜的同学就快要做好了，叫我们好早点回去，今天老师来了。可是，我们队好想打完后才回去吃，于是我们想叫他们先吃，可是他们不肯，因为我们是一个整体，他们要等我们回去在一起吃，好感动哦，也觉得对不起其他队员，我们会尽快的。没有想到王军老师也来看我们，并且展示了他的技巧，尽管太阳好大好热，但都比不过我们心。我们终于打完了，我们割了半亩多的田才有那么5袋大米。好少哦！今天做的好开心，我们还算坚持做到了。
下午，我们贴宣传报明天和后天，没有想到，村民们都好感兴趣，会带他们的孩子来学校学习，有些还是在好远的村来的，他们也会参加我们的晚会。我们都有点怕明天没有人会来，没有想到农民们都很注重学习，也那么支持我们，所以我们得好好准备。
明天，又会是怎么样的一天呢？真期待！
实践日记 篇7
4月12日 晴
今天下午一放学我就兴冲冲地跑向科技制作教室，因为这次课要制作的是我最喜欢的航模。
原本老师安排的是两人分工合作安装一架飞机，可没想到的是，和我分到一组的那个同学一直在玩，我只好自己做，但一个人的能力是有限的，所以一直到下课飞机还只是个半成品，还有一些零件也损坏了。我既生气又难过，一想到两节课才做了这么个“玩意”就怒气冲天。
妈妈来接我时，看到我的脸色不好，赶紧问我发生了什么事。我沮丧的把刚才的情景叙述给妈妈听，她听完后安慰我说：“没关系，再拼起来不就行了”。
回到家，我开始继续拼装我的飞机。首先我把机翼破损处用透明胶一点点沾上，接下来开始安装起落架，根据经验，我认为前面的.起落架很容易掉，所以我绞尽脑汁地把它固定好，但后来我发现这种担心是没必要的，相反最麻烦的是尾翼，起初我以为只要把它用透明胶沾上就行了，却没想到透明胶根本无法固定，我只好用上了双面胶，把尾翼黏上，再用透明胶固定，尾翼才勉强安装成功，最后把橡皮筋拉上，这才完成了基本制作，看着安装成功的飞机，我很有成就感！
到了最后的试飞阶段了，我的飞机已是万事俱备，只欠东风！我信心满满地扔出了它，不幸的是，飞机一头就栽倒了地上，再飞不是撞墙就是乱飞，一次次地揣摩后，我终于掌握了一些技巧，比如扔出去时机头要倾斜朝上，不要让机翼直接受创......
今天虽然只是安装一架纸模飞机，却让我深深体会到，一分耕耘一份收获呀！
实践日记 篇8
今天，根据杭州市火炬金奖挑战营活动要求，我们在老师和家长的指导下，认真组织策划开展了“节约用水，从点滴做起”的实践活动，在活动中我深有感触。
在这次活动中我认识到水资源的宝贵，也认识到节约用水是需要持之以恒的。节水方法有很多。比如，将淘米水拿来浇花，这样不仅可以节约浇花水，还能让植物吸收更多的养分，因为淘米水是很有营养的，它的作用比清水更有效的。我们还可以用洗澡水冲厕所、拖地？？方法。只要我们坚持每天节水，我们的水将会有一个湖泊那么大。
通过参加本次社会实践活动，极大地提高了我们的社会实践活动能力，使我们关注社会，关注生活，使我们在日常交往中学会了很多。在本次活动中，我们主要学会了如下几点：
1、活动使我们关注社会问题，原先发生在我们身边的一些熟视无睹的`问题，在活动中我们通过调查、采访、查资料等了解后，感到了那些问题的严重性。
2、这次活动，提高了我们解决问题的能力。活动中，我们主要通过采访调查的方式了解问题。在活动中我们学会了在社会中的交际问题。
在调查和与人交流的过程中，我们经常遇到一些困难。例如：在说服别人接受采访时，许多人因为这样或那样的原因不愿意接受采访，这时就需要我们想方设法让别人接受采访；这是就需要我们开动脑筋想出办法。在这些解决问题的过程中，不知不觉就提高了我们解决问题时的应变能力和表达能力等一系列解决问题的能力。
实践日记 篇9
今天，舅舅带着彤彤和珂珂来我家玩。
中饭吃好了，一大堆碗堆在洗碗沲里，彤彤笑嘻嘻地对我说：“姐姐，姐姐，今天的碗我来洗，我洗碗技术可大有进步哦，待会儿你瞧着吧。”“哟，真的吗?”我问。说着彤彤搬来小凳子，因为她太矮，所以得站在凳子上才能洗。只见她挽起袖子，拧开水龙头，清澈的水哗哗地流出来，她不紧不慢地把洗碗布浸湿，在布上挤上洗洁精，拿起一只碗，用布对着碗认真地擦起来。水还在哗哗。
地流着，我看着，心痛极了，连忙过去关掉了水龙头。我刚关掉，彤彤就好像和我做对似的.，又马上把水龙头打开，把她手中的那只碗清洗干净。就这样，她洗一只碗，清洗一只碗，洗一只碗，清洗一只碗。把一盆子碗洗完，不知浪费了多少水。我笑着对她说：“彤彤，你洗碗技术是提高了，每只碗洗得很干净，但你的用水量也大大提高了哦。”她对着我挠了挠头，傻傻地笑了笑。我把她拉到沙发上，语重心长地说：“彤彤，我们国家严重缺水，因为缺水，许多孩子一年都没洗过澡。可是你却身在福中不知福，那么浪费水。”彤彤似懂非懂地点了点头。
同学们，周总理都那么节约，一件补了又补的衣服还在穿。我们也应该知道节约。一粥一饭，当思来之不易，每样东西来得都不容易，我们都应该珍惜。
【实践日记】相关文章：
实践的日记02-07
暑期实践日记03-07
寒假实践日记04-24
关于实践日记11-03
实践日记汇编03-07
关于实践日记01-08
医院实践日记03-07
道德实践日记01-20
实践活动的日记03-15
实践周日记11-03