实习日志共15篇
转眼间，一天又过去了，大家对各类日志都很熟悉吧，是时候用心地写一篇日志了。日志怎么写才不会千篇一律呢？下面是小编为大家整理的实习日志，欢迎大家分享。
实习日志1
今天很荣幸，我们在这里遇到了这样和蔼可亲又平易近人的潘老师，待我们真诚的潘老师。由于中午休息时间有限，我们便与学校沟通后留在了学校吃午饭，这样我们中午就能在办公室看看书或者休息下。这样的日子是充实的，是惬意的。一直工作的我们也不觉得累。与老师们相处的这段时间是很愉快的，完全没有我们事先想象中的那样恐怖与残酷，老师们都很认真的指导我们，完全没有保留地把他们的经验传授给我们。我想说，今年的此时，我遇见他们是幸运的。
在这段时间我虽然了解了怎样做老师，但是没能掌握怎样做个好老师，因为好老师的概念在每个老师的'心里也是不同的，与学生打成一片，但是，忽略了一些不太活跃的学生，这一点上，我是有愧的，如果我真的做了老师，我会尽我所能，照顾到每一个同学，要让我的每个学生都感受到来自老师的关心与温暖。
因为年龄的原因和刚刚开始工作的热情，我每天都能保持一份积极的心态去面对我的学生，他们的困难我也是上心的去解决去帮助他们，但是由于是刚入行，肯定会因为经验不足或是其他原因而使得日常的工作疏于集中，但是我却在很努力地使自己成长起来，能够分担老师们的一些工作。
教师这个职业是伟大的，他决定了一个孩子人格的再塑造，一个孩子今后的命运，我想，如果我今后有幸真的做了老师，那我定会尽我毕生的精力奉献给这太阳底下值得骄傲和值得尊敬的职业；如果我没有这个能力不能如愿做教师，那我也定会做个配合老师教育孩子的好家长！
实习日志2
今天最主要的是学了一下钢筋的'绑扎，总如下：先核对成型钢筋：钢筋绑扎前，应先按设计图纸核对加工的半成品钢筋。对其规格、形状、型号、品种经过检验，然后挂牌堆放好。钢筋绑扎：钢筋应按顺序绑扎，一般情况下，先长轴后短轴，由一端向另一端依次进行。操作时按图纸要求划线、铺铁、穿箍、绑扎，最后成型。受力钢筋搭接接头位置应正确。其接头应相互错开，上铁在跨中，下铁应尽量在支座处;每个搭接接头的长度范围内，搭接钢筋面积不应超过该长度范围内钢筋总面积的1/4。所有受力钢筋和箍筋交接处全绑扎，不得跳扣。垫块：底部钢筋下垫水泥砂浆或大理石垫块，保护层的厚度40mm，每隔1m放一块，侧面的垫块应与钢筋绑牢，不应遗漏。
实习日志3
时间：20xx年7月6日
地点：xx公司
任务：负责编辑公司宣传材料
今天，我被分配到宣传部门，负责编辑公司的宣传材料。我通过收集各类资料，编排文字、图片和视频等内容，制作出了一份完整、精美的宣传视频。
在编辑的过程中，我遇到了一些问题，比如素材不够丰富、版面设计不够美观等。但是，通过专业软件的运用和美术师的指导，我逐渐掌握了宣传材料的`制作方法和技巧。最终，我成功地完成了任务，并得到了同事和领导的认可和赞扬。
通过今天的实习，我认识到了宣传工作的复杂性和关键性，也掌握了新的制作和编辑技能。
实习日志4
第一天：见习初体验
今天是我成为见习生的第一天。我非常激动，但又感到有些紧张。我来到了公司，进行了一些基础的介绍，然后我被安排在了市场营销部门。我的导师是一个非常友好的人，他向我介绍了我的工作任务，并详细地解释了公司的目标和愿景。
在今天的工作中，我了解到了公司的品牌和销售策略，以及如何与顾客建立双向沟通，了解顾客的需求。学到了很多实用的知识，虽然还有些困难和疑惑，但我相信在接下来的日子里，我的导师将会帮助我更好地适应这个环境并成长。
第二天：工作任务逐渐增多
今天是我成为实习生的第二天。我开始接受一些更加具体的任务，如策划推广活动、参与市场调查、撰写推广文案等。虽然任务有些紧张和多样化，但我感到这些都是非常实用的技能，也很有趣。
今天我也了解到了竞争对手的销售策略和品牌形象，并且了解到了如何竞争和保持品牌的竞争力。我在今天也学到了如何与客户更好地沟通，并解决了一些问题。今天的工作相比昨天有些多，但我认为这是我成长的机会。
第三天：交流技巧的改进
今天是我在公司的第三天，工作还是有些多，但我感到我已经更好地适应了这个环境并且进步很大。今天，我的导师为我提供了一些关于交流技巧的建议和建议。这些建议包括坦率与客户沟通、关注细节、求同存异、掌握语言节奏等。我发现这些建议非常实用，我会将其应用到今天的工作中去。
在今天的工作中，我还参与了一些公司内部会议，向同事们介绍了我的想法和计划，并获得了很多的反馈和建议。与其他同事的交流让我更了解公司的文化和价值观。
第四天：协作与团队合作
在今天的工作中，我参与了一些团队项目，如市场营销计划、运营策略等。我感到与同事们的协作和合作非常重要，也非常有必要。尽管我们在领域和技能上有所不同，但我们都向着同一个目标而努力。在工作中，我学会了倾听他人的建议，并提出了我的看法和改进。
在今天的工作中，我掌握了如何与同事沟通并团队协作的.技巧。我感到这些技能将对我的未来发展非常有帮助。
第五天：收获与总结
今天是我成为实习生的最后一天。我感到这个星期的学习对我的未来非常有帮助。我发现持续的学习和成长非常重要，同时我也认为团队协作与沟通技巧对于职业生涯而言非常重要。
在这个星期，我总结了自己的收获，并评估了自己在这个环境中的表现和贡献。虽然我还有很多地方需要改进，但我感到我已经在这个星期里做了很多进步。
结论
我的每日总结记录了我在这个星期里的学习和成长。这些不仅是关于工作技能的知识，更关于成长为一个职业人的心态和态度。在未来，我将继续学习自己的长处与短处并与别人交流合作，为自己的职业生涯铺平道路并迎接更大的挑战。
实习日志5
20xx年7月22日
有句俗语叫“不在其位，不谋其政!”，但是这句话在肯德基并不适用，因为肯德基的员工是“身兼多职”，每一位员工都必须熟悉每一个操作流程，能胜任每一个岗位。 很快，办妥了相关的证件以后，我便开始正式上班，接受店里为我安排的培训任务了。第一次来到餐饮行业工作，一切对我来说都是陌生的，必须从最基础的学起。
培训的第一个项目是炸薯条。首先我记熟了关于薯条位操作的理论知识。从一袋薯条的重量到呈递给顾客的大、中、小份薯条的克数;从烹制薯条的标准油温到薯条的保鲜时间等等。理论知识之后便是实际操作了。在师傅的指导之下，很快该学的东西都学会了，接下来就是熟练的过程。
我的工作是根据收银员们需要的薯条，按照规格及时送上。看似简单，可是实际操作中我却碰到了烦。当时正值用餐高峰，而那两天优势薯条买一送一优惠券的使用时间，来买薯条的顾客络绎不绝。由于刚才位我讲解的时候，师傅把油槽里的油放掉让我清楚炸油应处的`正确位置，导致油温不够。面对这么大的需求量，我根本来不及及时提供薯条。当三、四个收银员同时向我报餐的时候，我简直要喊救命了。幸好师傅及时帮忙，才是供应恢复了正常。
我和你说果树条要先炸后绰，你做到了吗?看到薯条不够了，就要马上炸下去。如果等到薯条全都卖完了再炸，那这2分45秒里你卖什么给顾客呢?
高峰时，你可以先装2包小薯，2包中薯放在薯条架上，准备着，等柜台要了不是就可以很快给他们了吗?动作要快!
我为什么听不到你和其他员工的沟通呢?你这里薯条不够了，那就应该马上告诉柜台的伙伴，“薯条不要促销”。同样的如果薯条多了，也应该和柜台伙伴说，“薯条美味”。让他们知道薯条需要促销了。在产品的保鲜时间内促销出去，减少报废量，也节约了成本。 师傅的传授让我知道了如何更好的在薯条位进行操作，注意了这几点，让我在以后几天的训练中能够沉着面对大量顾客到来的高峰时刻，不再手忙脚乱。
实习日志6
曾经面对无数次的提问，上学好还是上班好？我曾经毫不犹豫张开小嘴说：当然是上班好！因为上班不用写作业，不用早起早睡，不用被禁止看电视玩游戏。可长大后经历了社会实践，才真正明白上学的好，明白了为什么人越老越向往年幼的时光。至少在学校我们还是单纯的，还稚气未脱，还幻想着这个世界虽不那么公平但至少有我们的用武之地，有我们展露拳脚的舞台。我们简单，是因为我们大部分是靠书本知识来映射现实世界，大学可以说是个小型的社会，但我们从没有体会过挣钱的艰辛，买房贷款的压力，朋友同事之间相处。所以，大学原来只是你步入社会的第一堂课。
我曾经在中考完后寒假里打了几天零工，其实是当义工做志愿者去了呵呵：发了三天报纸，基本上把整个县城及周围的小村庄都跑遍了；又到饭店帮了三天忙。因为都是老爸找的熟人想让我锻炼锻炼所以也没好意思要工钱。这次可是真正的打工，也是挺有意义的第一次。饭店，是个各类人等鱼龙混杂的地方，也是这世上最俗气的地方，因为让我想起了酒肉之交的人们都喜欢有事没事聚一聚。后来我发现这其实也无可厚非，毕竟不是每一个人都是君子，之间的交往也无法达到淡如水的境界，就算曾经是穿过一条裤子的交情，多年不联系也会慢慢变得疏远。所以聚会吃饭也是人际交往中必须的社交活动。
永红涮羊肉可以说是晋州的老牌子了，它是我姑父和他两个兄弟合伙开办的，从我记事时就有，所以永红饭店至少有二十年的历史了吧。经过十多年的惨淡经营，现在他们的儿子继承了这家饭店，呵呵，怎么说咱也是享有一点点优待的。永红饭店有两个店面，一店在西边，离公园不远，周围也有五六家饭店，不过好多都是新秀，所以竞争不是很大，凭借几十年的老招牌永红饭店生意还算兴隆的，尤其逢年过节三层楼基本爆满。二店状况可就不敢恭维了，我在二店干过一天，它是前两年刚建的分店，无论场地还是装修都比不上一店，又处在东边热闹的'世纪商城附近，那整条街都是饭店，而且豪华的大酒店也不少，所以它就像生活在夹缝中的蚂蚁，生意差的时候一天才上五六桌。都说开饭店赚钱，其实没有想象中的那么简单，没有人创业第一天就能盈利的，必须有一段时间的默默无闻，甚至苟延残喘。所以就像马云说的：小企业最主要的任务不是把公司做大，而是要想办法活下来。
我想这次打工让我受益最大的就是接触了很多各种各样的人物，前来吃饭的有大老板、大人物、当官的、一般老百姓，还有学生聚会，官场应酬等等各式各样的真让人长见识，你可以从他们的穿着，表情，抽什么样的烟，喝什么样的酒，以及席间说话的语气态度来大致判断他们的身份，吃饭的缘由等等。李嘉诚与人交往的高超技能就得益于他早年在茶楼当跑堂的经历。当然，给我印象最深的还是店里的员工，他们大部分没有学历，有的甚至小学没毕业就出来打工，他们身上有一种世故但又纯朴的气质。因为他们的文化程度很低，他们没有多大的野心和抱负，只想靠自己的努力工作赚取自己应得的工资，所以跟他们在一起没有任何压力，大家打打骂骂早已习以为常；但毕竟是出来赚钱，是为了生计，在社会这个大染缸里也不可能一尘不染，所以他们会看老板客人的脸色行事，在适当的时候拍拍马屁，跟老板闹一闹套套近乎也是为了更好的生存。我在他们当中一般是沉默不语的，因为我是新人，不太了解他们不太会和他们相处，但他们并没有排斥我，几个阿姨还经常照顾我，所以慢慢的我习惯了他们的喧嚣和热闹，有时也和后厨的几个年龄和我差不多的开开玩笑，打打闹闹。我不知道该怎么称呼他们，更喜欢直呼他们的名字或外号，因为感觉很亲切。所以没有人是可以脱离集体而生存的，大家活在世上就是为了互相协助，交流。
当饭店服务生对我最大的挑战不是点菜端锅洗碗整卫生，而是如何控制自己的情绪，如何与客人交流。有的客人会故意刁难服务生或给脸色看，即便他只是个卖菜的或学生，但既然来你饭店吃饭那就是你的客人，顾客就是上帝。你要学会如何应对，如何控制自己的情绪，如何在保证饭店最大利益的前提下让客人满意，所有的这些，都不是书本上能交给你的。我这个人不是太好说话，也有点怯，我感觉平时没有那么多的闲话要扯，所以宁愿缄默不语只是细细观察，但该说的话我是一定会说的，也没有冲人发过脾气，客人刁难我的话我一般会先好声答应下来再想办法，说话做事不能太绝对，凡事要留有余地，这才叫聪明。
今天很yy啦，哈哈。因为终于拿到自己的工钱了，又过生日又发工钱的很激动喽！终于明白赚钱真的很不容易，而且自己挣的钱才知道珍惜，花钱时才知道心疼。感谢爸爸妈妈养育我这么多年，以后要靠自己的本事养活自己！也谢谢饭店的阿姨们对我的照顾。谢谢所有关心我的人。
实习日志7
实习期间最常做的工作莫过于打印文件，整理文档之类。别看这些工作繁杂不堪，从中可以学到不少东西。通过把过去的一些文件录入电脑，无形中有了一个很好的机会，让我大体上学习了近几年国家在司法方面颁布和实施的`一些法律法规以及相关政策。在这个过程中，我又可以学到公文写作的一些技巧和注意事项，还有如何更熟练地运用word和excel整理文件。
同时，我也学会如何严谨负责高效地完成工作。文件录入整理工作一点都不轻松，因为是政府文件，所以要求没有纰漏，因而需要细心和耐心。在这种高要求的情况下，原本粗心大意的我也不得不静下心认真投入地工作。
为期五个星期的工作中，我也和同办公室的同事相处融洽，而且发现原来公务员并不像我想象中那么呆板。而这个职业也不像先前所想那么清闲和简单，相反，从中真的可以学到很多有用的东西。
实习日志8
实习逐渐深入，我也进入状态。开始独立接触一些业务，老板也知道我是一个新手，所以刚开始让我做的主要是通过电话跟客户沟通。现在开始跟客户交谈，要能够很好的领会客户意图，同时准确地向客户传达公司他们的要求和想法以及公司产品相关的信息。这就要求我对公司本身的业务流程和产品特点相当熟悉。于是每天我都会早起，准备一些资料在身边已被随时查阅，当然如果这次信息能够放在脑子里那就更好了，于是我一有空就多看几遍，慢慢的熟记在胸。工作进行的还是比较顺利的，通常每天都要接受好多个语音交流，语音通常都较短，只需要简单的.作一些相关的介绍即可，当然也有些客户或合作伙伴需要更详细的信息，于是我需要对全局都做一番描述，力图让对方更深的了解我们的产品，最重要的是让他们觉得我们的产品是非常出色的。价格也是有非常大的竞争力。虽然自认为口才并不好，但我能够把事情描述的比较清晰，如此也令客户或合作伙伴满意。而每次让客户满意的挂电话的时候，自己心里都会觉得很踏实，虽然已经讲的口干舌燥了，但一想，也许我刚才一番话就搞定了一笔生意，即使再辛苦也是值得的。 工作都是辛苦的，特别是周末，语音特别的多，等到假期的时候也不可以安心的休息。 认识的朋友一多就容易乱，幸好有同事在旁边提示，更多的时候他们帮我，有时候我也帮他们。大家互相帮助也使问题容易解决得多了。一个人做就很难一起做就变得非常容易。我对这段时间的工作非常满意。
实习日志9
天开始会展了，8点钟我们赶到了会场，参展商和观众早就将会场挤得个水泄不通，迎面走过去，道路两边都是礼仪小姐还有各种吉祥物，穿着各式宣传服装的学生都在向进场的人群发送宣传资料，场面比较火爆，很多观众在入场之前手里就拿了厚厚一堆宣传资料，不过宣传的效果不是很好，很多人入场之后就把手里的资料全部扔掉了，相反一些将产品资料和实用品相结合的方式，例如发放一些笔记本，杂志，扇子，纸牌以及矿泉水的宣传品，大家都是比较乐于接受的，有一些展台请了模特表演，效果不错很吸引人的注意力，这次展会由于前期的`准备还比较充分，联系到了礼仪小姐做宣传，带来的效果还不错，很多新客户来展台问询和订货，这次展会给个人带来的经验颇多。
实习日志10
今天是第xx天实习。
的进步就是我和xxx成为了朋友。抛掉昨天的不愉快，今天我主动找xxx玩。虽然她起初并没有理睬我，但到下午，通过我的主动与关心，xxx与我交谈起来并和我一起来整理杂物。感谢xx，让我懂得如何和不同性格的孩子们沟通，让他们学会与自己交朋友。不仅仅是小孩子，大人也亦是如此。学会沟通是一样本领，尝试与不同性格的人接触并锻炼自己的表达能力这是xx教会我的道理。
一些孩子们带来了化妆用品给他人化妆，孩子们玩得不亦乐乎。有画得像小花猫似得，有的像大美人，还有像大魔王，总之乐意无穷也。当今，孩子们大多沉溺在电子产品如iPad、电视、电脑等，早已没有欣赏秀美江山的.情趣。童年就是在游戏中锻造出来的。我认为孩子应在童年中探索他所喜爱的事物，涉及方方面面的知识。
今天可能干的有些多，微累。日积月累，自己的动手能力大大提高。与此同时，更能体会劳动者的辛苦与劳累。
实习日志11
1.星期四 晴 12.1
主要工作内容：1.熟悉办公环境2.详细了解公司情况3.熟悉工程造价国家具体的定额规范及价目表
在很快的熟悉办公室布局后就打扫办公室的卫生。打扫完卫生同事像我们介绍了公司的详细情况，这是在公司简章上看不到的具体情况。我想这也许就是办公室文化的一个缩影，而且我知道要想更快的融入这个大家庭就必须得了解这些。所以我还是很认真的听着同事的介绍。办公室早就有了对我的实习安排，刚开始的几天现在工地做生产见习，然后在办公室熟悉工程造价国家具体的定额规范一集价目表，熟悉算量方面的技巧与所学的理论只是的结合，具体碰到什么不会或者模糊的地方要请教比我来的早的同事。
2.星期六 多云12.3
主要工作内容：1.熟悉所有管道的额走向和安装。2.看图纸3.熟悉上水系统 由于我们这次做的是安装方面的预算，所以我下工地也就是安装方面的工作。年龄比较大的工长安排我这几天主要熟悉上、下以及按国家规定必须有的管道的走向及安装。我从图纸蓝图上了解该工程采用的是上行下给型的供水系统，每层独立分支每户设阀，便于维护检修：设备间设有两个上水泵，一用一备;楼顶有生活与十五分钟消防用水的蓄水池，已满足用水高峰期和消防的要求。
3.星期一 多云12.5
主要工作内容：1.熟悉给水系统2.了解给水系统的设计规范和工程质量验收规范 今天我熟悉给水系统，主要是各个分支接口尺寸的安排，就比如说卫生间内的面盆的高度一般在110cm左右，那么管道接口就应该在75~85cm之间，这些规定设计规范与工程质量验收规范中有明确的规定。由于工期的要求，该工程采用的是分别流水的施工顺序，总包单位把工程分包给不同的单位，这样可以缩短工期，不过弊端在于不利于施工现场的管理和难以保证工程的质量。在结束今天工作的时候我最起码知道了下水主要的要求就是无压，只要满足下水坡度要求就好。
4.星期四 阴12.8
主要工作内容：1.去工地2.熟悉工程概况3.看图纸4.与相关管理人员熟悉，熟悉施工环境
今天是第一天真正走进工地，有点激动，又很迷茫，不知道从何下手，第一天的主要任务就是看图纸，了解到这栋楼是框架剪力墙结构，共35层，也是高层建筑。从看图纸就感觉到自己知识的匮乏，和学校看的图完全不同，学校大部分看的都是平面图，经常还有老师讲解，这光图纸都好几本，结施图，建施图……不过在这还能在施工现场看图更有立体感，与施工工艺，施工方法相结合更真实明了，再听听前辈的讲解，从中可以学到很多。实体结合图纸更真实。
5.星期六 阴12.10
主要工作内容 ：1. 熟悉了下水管个分支的尺寸要求与规定 昨日老师傅给我的那句话一点也不假，这些是他们长期工作积累下来的一句通俗易懂的经验理论。真的是有了好师傅每天的工作有了便于规范操作和理论一致的经验理论，其实现在很多行业中所用的还依旧是前辈们留下的经验，随着时代的发展经验不断的在弥补以前的不足。虽然今天不怎么忙，不过今天对我来说最大的收获是熟悉了下水管个分支的尺寸要求与规定：包括马桶下水道接口、拖布下水道接口，地漏，排气口等的尺寸。
6星期日 阴 12.11
主要工作内容 ：1.理解给水排水施工技术 今天我要按照安排回办公室上班，解决我这几天在工地遇到的疑惑。在办公室看了一天的给水排水施工技术，由于我学过这门课程，所以觉得不是很难。呆在办公室觉得很压抑，看着他们每个人忙着作图，算工程量，其实心里也有一种羡慕的感觉，看书看累了就顺便在同事们的周围看了看，感觉好多自己都看不懂。在学校的时候觉得那些图都没什么可看的，等到真的见到施工图了，顿时傻眼了，才知道自己的不足，感觉自己是多么的渺小。
7.星期一 多云12.12
主要工作内容：1.了解三种必须有的管道2.了解每一种管道的作用 今天我又去了工地，工长给我介绍按照国家的最新的规定，现在每一栋建筑内必须最少同时设有三种管道：给水管道、排水管道、中水管道;其中给水管道和排水管道不用解释，中水是介于给水和排水之间的一种水，不可以饮用，主要来源是由污水处理厂处理生活排水后的水。虽然经过处理但里面还是含有很多的有害物质。中水管道的设立主要应对现在日益缺乏的淡水的一种举措，在建筑内，中水主要用于冲马桶，在街道内主要用于绿化与消防用水。中水管道和排水管道的要求几乎都是一样的，都是有压管道，不同之处我认为就在于一个是给水，可以饮用，一个是中水、不可以饮用。
8.星期三 多云12.14
主要工作内容：1.看图纸2.用图集来对照着深层次的理解图纸
拿到施工图，让我大吃一惊，每张图纸都有一米多长，真不知道该从何下手。在学校的时候，我觉得土建的图纸不说全能看懂吧，懂个七八成还是可以的。结果一看图纸，我懵了。感觉到自己在专业方面的不足，真的很不舒服。我就很认真的看图纸，同事拿给我好多图集，并告诉我图纸中一些标识方法的注解图集里有解释，并要求我仔细对照。就这样我开始读图。花了两天的时间对柱配钢筋图，面筋图，梁筋图中应该的符号有了一定的了解。
9.星期五 多云12.16
主要工作内容：1.看图纸2.熟悉定额和计价规则
今天我在办公室里看定额，下午看着同事在做一套安装图纸，我就在旁边看看，就算是再一次的复习识图能力。说实话对于安装的图纸我可以说是不懂。不过鉴于前几天看过点所以，也唉丢人，不过最终还是没有心劲看下去。想想还是多看看定额和计价规则吧，虽然我也不能说是精通，但最起码我能看的懂。一天下来，不说是满载而归但是知道了一些以前自己从未注意的细节问题，细节决定成败不是没有道理的。
10.星期六 多云12.17
主要工作内容：1.整理数据2.了解管道的`区分
大早上忙完后打算回到自己的位子上看看书，看能不能在相关书本里找到昨天依然不太懂得疑惑的答案，同事 便叫我帮他汇总数据。虽然看似简单，但是里面也应该小心学习与区分好多的项目。管道按管径区分是很正常的，还有一个因素是在安装的时候，每层的层高是多少，如果有超过超高规定的，管道项目应该分开，看是否有埋地管道，如果有的话同样要分开，再看施工总说明中的要求，刷油是否有区别;另一个最主要的急速看施工管道材质要求是否相同，管道的材质的不同直接影响管件的计取与否，材质不同价格就不同，所以度应该分别分项，这样都是方便组价所做的必要的工作。
11.星期一 阴12.19
主要工作内容：1.整理数据2.管道的列项
总体来说，今天还是帮他们整理数据，刚开始还有心劲，毕竟数字是相当枯燥乏味的。这些管道从图纸上看还是没有什么样的区别，感觉也不是很多，但是，等到把每一项都整理出来到汇总的时候一看，太多了。不过我还是觉得，管道的列项还不如土建方面的组价的项目复杂，尽管我的土建方面学的不怎么样啊，预算员也是刚考过的，我依然这样觉得。长时间的面对数据所以脑袋有点胀，所以我就在我的座位上看了会书。虽然实习了但我知道不能放弃书本知识的学习、复习工作，要为以后的学习生活做准备。
12.星期四 晴12.22
主要工作内容：1.看空调通风图纸和数据
为了更加丰富我的实习内容，早上收拾完后我就问同事要了一份关于通风空调的数据和他做的图纸，我照着图纸整理这些数据，不过还是很失望，因为我以前没怎么接触过这方面的知识，只是在课堂上了解过一点点，现在也基本上忘完了，所以，今天的工作成绩可以说是为零，根据我的印象我努力的算了一天，可是到下午的时候让同事帮我看看，还是有很多地方没有做对，需要重新再作以整理。可怜我的一天啊，不过这并不代表我没有收获，最起码我知道了自己在这一方面的不足，以后改进也知道目标了。
13.星期一 多云12.26
主要工作内容：1.去工地参观2.了解通风管道的列项
为了弥补我在暖通这一方面知识的不足，经朋友介绍我在今天来到一家工地上参观，可以我一点看不懂，就是只记得了通风管道的列项是按管道周长的不同来计取的。我在旁边看他们定做管道、安装吊桥、线桥，由于我是实习剩而且还不懂安装这一行，所以他们也不让我插手帮忙，只是让我简单的拿个东西，或者其他简单的事情。一方面怕出现什么意外，不仅影响人身安全而且影响施工进度和公司的名声;另一方面我多暖通方面的技术不懂，没有办法操作，还会越帮越忙。
14.星期六 多云12.31
主要工作内容：1.了解工程说明和关于此套图纸的补充
学预算很重要的一点就是要深层次的理解图纸。首先，看图纸总体阅览一下总说明及有关于此套图纸的补充和联系单等，其实较完整的翻阅图纸是很重要的，这样才能对工程有个比较整体的了解，知道自己所要算的是一个什么样的管网。万万不可拿到一份图纸就开始埋头苦算，那样可能会造成事倍功半的效果。其次，算图纸时一定要一步一步的算，理清管子的走向很重要，不可以挑拣着算，省的最后再去翻算这样会更麻烦同样也比较容易出错。
15.星期一 多云1.2
主要工作内容：1.根据图纸手算工程量
刚开始学习预算一般都是从手算开始的，手算是很考验耐力的，像一个工程要计算的地方有很多，不能随便舍弃，任何地方都要认真的对待。同事发给我一个给排水的图形算量，由于对图纸比较陌生，有的地方需要看好多遍，对于那些实在看不懂的地方我就做好笔记，最后请教同事。看图纸就花了我好多时间，不懂的地方还真的很多，感觉到自己还有好多地方需要加强学习。了解整个工程之后，就开始计算工程量了，发现入手并没有想象中那么难，主要是自己考虑的不周全。也知道了干这份工作不能光靠专业知识，更需要细心。
16.星期三 阴1.4
主要工作内容：1.学习暖通系统的计算2.管件的尺寸
今天自己学习了一天的暖通计算，说实话这个和我学的给排水预算没有多大的区别，算的细节方面其实都是一样的，就是要更加的仔细一点，认真一点及好了，另外一点，就是要好好熟悉暖通方面的专业知识，这点也是我应该在继续努力学习的，俗话说的好：师傅领进门，修行靠个人。暖通没有管道那么复杂，不论材质怎么样都要按照周长不同分开算，一般都是按照具体要求加以制作，管件同样如此，不过都要与通风机的尺寸相符合。有的问题解决方法是知道了，不过我明白如果要熟练应用就得以后努力自学，在工作中不断的汲取经验。
17.星期四 多云1.5
主要工作内容：1.了解电气的基础知识2.具体施工中电气管件的尺寸问题
昨天回去仔细考虑了一下，安装方面我就差没有接触电气，所以今天我就打算进攻电气了，
说实话，我觉得电气很难懂，明文规定的属于要看就会，但是就是不知道在实际施工中尺寸是否隔阂这些数据一致，不过一般情况下还是会有误差的。譬如，我今天就记得地插距地面15mm到30mm，总线箱距地面1.2m左右，不过说实话对于外行来说这个真的有点不容易，有点复杂。我知道了电上分为强电和弱点，主要从应用和电压方面区分。闭路、电话线、监控、网络都是弱电，照明和设备用电都是强电。反正得好好琢磨，要和实际联系在一起。
18.星期六 阴1.7
主要工作内容：初步了解电气的预算造价2.电气预算中的管件的尺寸量取
今天借同事的介绍去工地上实地参观。虽然是星期六，但是工地的技术人员还是照常上班的。这位工作人员不仅在技术上很精通，而且还了解电气的预算造价，这对于我来说实在是大好消息。所以我今天很努力很认真的学习了一天。我了解到在实际的电气预算中强电和弱电在量取上具体的尺寸还是有一定区别的，强电在每层楼里都有电箱，层层不会相互妨碍，两区的时候从每户的进户线在分开量取;弱点必须每根都得从每层的弱电箱开始，进户线各算各的。这只是其中一点，具体的还是要在以后的工作中慢慢积累。
19.星期一 阴 1.9
主要工作内容：1.学习通风中关于列项和定额的不同2.通风口的计算
在刚开始的实习的时候我不知道他们在计算管件是怎么算的，在尺寸方面怎么计取，是否扣除管件长度;在通风空调方面的尺寸又是怎么量取的，通风中关于列项定额和清单有什么不同，通风口怎么计算等。师傅给我说在作图的时候首先不能逮着图就开始瞎算，应该明白甲乙双方的要求后再开始计算组价，同样的问题，那么在管道计算方面应该首先明白是设计上要求的是什么样的材质，管材的诸多材质中就镀锌钢管比较麻烦，要考虑是否有与之相适应的机械连接件，要是有的话就要重新计算，分别组价;除了镀锌钢管其他的管材没有什么别的要求，管件单算，分别组价;在尺寸方面都是中线到中线，不扣除管件尺寸，这些尺寸以弥补在施工当中的损耗。
20.星期四 阴1.12
主要工作内容：1.熟悉电气照明的走线问题2.熟悉室内照明线路平面系统图
今天师傅给了我一套电气照明的图纸要我先算算。看着图纸很有压力，这和我们在学校看的图纸完全不同，复杂的多。对于走线的问题我一直弄不明白，不过趁着现在有师傅教弄明白也好。我看着看着问题还真的很多，同事有空就问同事，要不就百度，几天下来虽然有点吃力，但是总归是有收获的。不过越往后越发现自己的错误越多，只得一次一次的重新算，工作虽然枯燥，但是只要静下心来就会发现中间的乐趣。对于我们的工作来说，耐心还是很重要的。
21.星期日 阴 1.15
主要工作内容：1.计算电气照明的线路2.了解各种线路的用途
算了几天的电线配管，我也不会像刚开始一样的浮躁了，工作挺忙的，不过收获也挺大，其实算电线最难确定的就是根数，知道电线主要分为火线(相线)、零线、地线、控制线、双控或多控开关连接线等。电线配管的主要难点在于控制线，碰到有双控开关时，也要注意开关间的连接线。我们在看图的时候，首先要知道开关在那里，每个开关分别控制那些灯具，如果有几组开关所控制的灯具混在一起的话，那么就需要特别注意。
22.星期三 多云 2.1
主要工作内容：1.熟悉消防自动报警图2.计算弱电
这几天我师傅让我熟悉一下消防自动报警图中的弱电这块。说实话刚拿到图纸我实在不知道该从那下手，弱电这方面我一点也不懂，对于模块及联动系统这些实在是不懂。自己找了些关于这方面的书，慢慢的也能看懂了，在算的过程中遇到了很多的额问题，幸好有同事们的耐心讲解，让我对弱电从开始的完全不懂早现在能够自己独立完成一个相对简单的工程了。不过我知道对于弱电我现在懂得只是皮毛而已，还有好多好多的知识需要我去学习，所以要有强烈的求知欲。
23.星期五 多云 2.3
主要工作内容：1.仪表盘、箱、柜安装及校接线的计算
今天的收获只能说是理论性的，不过理论是实践的基础。仪表盘、箱、柜安装以“台”为计量单位。基础或支座工程量应按相应定额另行计算，盘上安装元件、部件应计安装工程量。随盘成套的元件、部件已包括在盘校线内，不得另行计算。盘校线定额适用于成套仪表盘柜校线，不适用接线箱、组件箱、计算机机柜检查接线。计算机机柜、接线箱、组件箱已包括检查校线的工作。由外部电缆进入箱、柜端子板校接线的工作执行定额相应子目。控制室内空调安装、室内照明应按相应定额另行计算。
24.星期一 多云 2.6
主要工作内容：消防给水系统的分类2.算消防给水应该注意的问题
消防给水分为消火栓和喷淋系统。写工程量的时候两个系统要分开，算的时候一条一条从泵房算起。泵房里面的管道最复杂，看泵房平面图时很容易出错，要结合系统图来看。有些比较复杂的泵房生活给水都放一张平面图里了，要非常仔细，找到水泵从水泵开始，要很细心的慢慢算。算消防很重要的一点是，设计说明要很仔细的看，系统图必须和平面图结合起来看，否则算出来的量会缺少很多。
25.星期四 阴 2.9
主要工作内容：1.消防管道的各类阀门2.了解各类设计规范
工作每天都是重复的，往往反反复复中，只要你用心还是会发现新的内容，正所谓温故而知新，大概就是这意思吧。算消防管道主要是细心各类阀门附件一定不能漏掉，管道走向一定又熬注意，有些标高也要特别留意，可能对你的计算很有用。还有各类设计规范虽然不要求你很熟悉至少也得了解，比如有些比较大的工程接喷淋头管规格不一样又没标注，这时候你可以找来设计规范看看，很容易就可以判断管道的规格了。
26.星期日 多云 2.12
主要工作内容：1.自动报警系统的线路
相对于自动报警，我现在接触的还是比较容易的，自动报警系统不像电气照明图纸弱电上出线的根数一般都有标明，现在弱电工程基本上连接各类探测器和按钮的线的连接都是串联的，只是系统图中出线多少根和接什么线并且接到哪里都要看清楚，这样来说弱电工程就比电气照明的线路容易判断的多了。图纸的复杂程度就不考虑在内了，不过现在还没有遇到，到时候肯定还有很多问题要解决的。
27.星期二 多云 2.14
主要工作内容：1.关于汇总工程量2.清单安装预算应该注意的问题
繁重的工作让我的生活一下子就充实起来了，现在满脑子都是图纸里面的管道线路。一个工程算下来很有成就感，而我也知道了清单安装预算应该注意的问题。汇总工程量时，其准确度取值：m、㎡、m以下取两位;t以下去三位;台、套、件等，取整数两位或三位小数后的位数按四舍五入法取舍。计算工程量时，应依施工图纸的顺序，分部，分项依次计算，并尽可能采用计算表格及计算机计算，简化计算过程。
28.星期六 多云 2.18
主要工作内容：1.电缆沟盖板2.电缆的保护管长度3.电缆保护管的埋地敷设
一个工程中电缆是必不可少的。电缆沟盖板揭、盖定额，按每揭或盖一次以延长米计算，如有盖有揭，则按两次计算。电缆保护管长度，除按设计规定长度计算外，遇下列情况应按以下规定增加保护管长度：①横穿道路，按路基宽度两端各加2m②垂直敷设时，管口距地面增加2m③穿过建筑外墙时，按基础外缘以外增加1m④穿过排水沟时，按沟壁外缘以外增加1m。电缆保护管埋地敷设，其土方量凡有施工图注明的，按施工图计算，无施工图的一般按沟深0.9m、沟宽按最外面的保护管两侧边缘各加3m工作面计算。
29.星期一 晴 2.20
主要工作内容：1.电缆敷设的计算规则
以前就觉得电缆只不过埋个线就完了，事实是竟然那么的麻烦。不过理论知识还是要记的。电缆敷设按“根”以延长米计算，一个沟内或架上敷设三根各长100m的电缆，应按300m计算，以此类推。电缆敷设长度应根据敷设路径的水平和垂直敷设长度，按清单计算规则中增加附加长度。而且我知道电缆附加长度及预留的长度是电缆敷设长度的组成部分，应计入电缆长度工程量之内。
30.星期四 多云 2.23
主要工作内容：1.工程造价的组价
学习了这么长时间的造价了，从刚开始的看图纸到现在的计算工程量，我也算是有了很大的进步吧，造价工作中我也就剩组价了。以前就有好多人给我说组价是很复杂的，看着简单，
其实不然。学习造价的人那么多，要是简单的话都成最好的造价师了。事实证明，组价是很容易，但是想要自己组出来的价格能够让所有人信服是一件很难得事。而且组价最好是对所有的施工工序都要了解。想要正确很简单，但是想要准确就很不容易。不过准确还是要靠经验累积的。
31.星期六 多云 2.25
主要工作内容：
1.自己造价工作的总结
2.对预算工作的认识
预算工作是一项十分复杂，细致，而且十分严肃的工作，一项工程预算的准确程度，不仅直接影响一份完整的工程预算的工作到一个单位的经济效益，而且能直接反映一个单位的整体技术素质，作为预算人员一定要不断加强业务学习，全面的掌握笨专业知识，能够准确的，熟练的，快捷的编制一份完整的工程预算的工作。在这次实习中让我仅有的理论知识得到了升华，为我以后正式工作打好基础。
实习日志12
今日。一个问题就是，我把学生想得太好了，总是以为自己在课堂上讲过的知识，学生就会记住，而不需要我重复讲。而且我也总是会以我的思维去想问题以及和学生解释问题，有时课堂上举的例子可能就不能够很好地贴切学生的实际。所以也导致有些学生在可能对某些问题的理解上有一定的难度！
针对这些问题，我也请教了陈老师，陈老师也给了我很多的`建议。其实这些本质的就是我对一篇课文的重点难点还不能够完全地掌握或者是理解，所以也导致了我在备课过程中对课文的内容把握上存在问题。
虽然在近的教学过程中，我在这方面有了一定的进步，但是，我会更加努力，克服这些困难，提高自己的教学水平！
套用一位老师的话说，我在象达中学，其实也就相当于以为在职的老师了。因为我是担任两个班的语文教学工作，所以在班主任这一块的工作比较少。平时一般就是在早上看班级的做操，督促学生搞大扫除，陈老师没空的时候，帮忙处理一些学生突发的事件……
在平时，通过和学生的聊天中，我更加了解他们，所以也知道了面对不同学生的时候，应该用什么方法，正所谓“对症下药”。因此，在和学生相处上，我觉得还自己还是做得挺好的！
实习日志13
时间：20xx年7月15日
地点：xx公司
任务：协助财务部门工作
今天，我被分配到财务部门，协助工作人员完成了一些财务报表和凭证的记录和整理。在工作的过程中，我学到了很多新的财会知识和技巧，比如如何正确处理凭证、如何编制财务报表等。
通过今天的实习，我认识到了财务工作的细节性和重要性，也学会了如何系统地处理财务工作。通过今天的'实习，我提高了自己的财务和会计知识，也丰富了自己的工作经验和人脉。
实习日志14
前台作为酒店的第一接待部门，是最先对客人产生影响并做出服务的部门。一家酒店的效率以及利润的创造，基本上都是从这里开始的。
XXXX酒店，作为改革开放最先成立的一部分酒店，拥有在当时比较先进的设备和住宿条件。作为中国重要的商业和工业城市，拥有足够的商务客人，从宾馆的统计来看，80%的客人都是在企业或商业集团代表，其中很大一部分是长期选定XXXX作为下榻宾馆，并和宾馆签订有长期合作协议。这些商务客人的住宿成为XXXX这样的商务酒店的重要盈利点。
XXXX的前台分为早班、中班和通宵班三个班，轮换工作，并一周一休。除通宵班为一人外，早班和中班都各有三人担当。其中一人为专职收银，另外两人按照实际工作量情况分配剩余工作。这样的安排比较宽松，既可以在工作量大的情况下分配为一人收银，一人登记推销，另一人负责其他服务和联系工作。而且还可以缓解收银的压力，让收银可以做到头脑清明，不出错。最重要的是，这样的工作方式，可以很快让新人获得经验，在工作量小的时候由带班同事指导，工作量大的时候又可以更多的吸收经验，迅速成长。但是，问题也是显而易见的。
由于这种基本没有处于精细管理的状态下，因此，个人的责任很不清楚，责任不清直接导致的就是权力不明，出现了问题的时候自然会互相推诿，这个问题不是通过教育培训能解决的。互相推诿，本来就是人的`天性，所以，必须解决这样的问题，一人一岗位，这样的管理方法在很多世界知名酒店早很多年已经开始应用了，传到国内也有一段时间了。从各地的经验来看，这样是可以有效的提高前台接待和其他工作的效率，并且可以给客人以整齐，有秩序的感觉。根据消费心理学的相关内容，我们知道，有秩序的环境，会给人以质量的提高感，有优越感，自然会加深对经营单位的好感，这个时候再配合以优质的客房服务，酒店在客人眼中的地位会迅速提升。
另外，XXXX已经存在了比较合适的房态显示和处理系统，但是没有得到很好的应用。对于这个问题，我做了一个简单的分析。
实习日志15
20xx。6。18
今天是实习的第一天，下午我们便来到了机房，今天实习的主要内容是对危险物品存储基地的邻近区进行分析；对铁路两侧的邻近区进行分析；计算路网密度；对公园的服务范围进行邻近区分析；计算大都市的RMI指数；进行大都市郊区的变化分析，并制作专题地图。在了解了实习内容之后，我开始了实习任务，我先阅读了一下任务指导书，然后我就开始按着实习指导书上的步骤开始一步一步制作。在做的过程中，也遇到了一些问题，但这些问题或通过和同学讨论，或在老师的帮助下，完成了。今天实习的内容还算简单，所以我在下了课之后，又用了一点时间之后，完成了今天的任务。
20xx。6。19
今天是实习的第二天，早上来到机房之后，开始了今天的实习，我先把昨天的实习结果进行了排版，出图。然后我开始了今天的实习任务，今天做的是复杂选址问题，主要内容是确定城镇周边3km范围；确定森林公园周边5km范围；产生范围限制；对环境因子进行综合；计算取水费用；计算铁路支线建设费用；计算煤炭运输费用；评定指标标准化；选址评价的指标综合。之后我就开始按照实习任务书上的步骤开始了任务，在期间遇到了一些问题，比如那个表格出现错误，不会选择区域等问题，但这些问题，在我和同学一起讨论之后，都解决了。做到第五步计算的时候，有一个数得的不对，以为是做的过程中，有的小细节错了，所以重做了好几遍，最后才发现是之前做好的东西里有做错了的，于是把之前的又做了一遍，最后才算对了数。最后成功的完成了任务。
20xx。6。20
今天是实习的第三天，早上来了之后开始任务三，任务三是自主实验：下列内容二选一
（1）对北京市或全国的人口情况进行分析。
（2）任选一文化现象（人口、经济、民族、饮食、建筑等等），制作全国范围内的专题图，并进行分析。我选了第一个，由于在上地图学的时候，我们做过和这个差不多的实习任务，而且任务的数据都有，我只要把他们简单的整合到一个表格里就可以了，之后就和之前做过的差不多了，加载地图，然后将要做的数据表格和地图相关联，然后开始调整地图的表现形式。由于之前做过，所以用了一个上午就完成了。之后就是排版，出图了。
20xx。6。21
由于昨天就把三个任务都完成了，今天就是后续的工作了，包括书写实习总结，出图，打印，对结果的分析等。通过任务一我学会了多边形要素、线要素和点要素的邻近区分析；学会了用RMI指数对大都市郊区的变化进行分析。任务二让我学会了根据环境、水、铁路、煤炭运输等限制条件，对火电厂进行选址；知道了一些建筑的建成，需要考虑很多问题与位置有关的因素中影响较大的有两类：环境因素和经济因素。通过任务三，我又熟练了一遍如何将数据与地图相关联。通过这三天的实习，我巩固了理论课程知识，并能够把人文地理学的基本理论与地理信息系统（ArcGIS）结合起来解决实际问题，能够制作与人文地理相关的各种专题图件以及进行相关的人文分析。
实习总结
本次实习课程时间为一周，是《人文地理学》的后续课程。该课程主要是侧重于人文地理学基础知识的综合应用。通过一周的集中实习，可以使学生巩固理论课程知识，并能够把人文地理学的基本理论与地理信息系统（ArcGIS）结合起来解决实际问题，能够制作与人文地理相关的各种专题图件以及进行相关的人文分析。这次的实习课要完成三个任务，任务一是
（1）对危险物品存储基地的邻近区进行分析；
（2）对铁路两侧的邻近区进行分析；
（3）计算路网密度；
（4）对公园的'服务范围进行邻近区分析；
（5）计算大都市的RMI指数；
（6）进行大都市郊区的变化分析，并制作专题地图。
通过任务一我学会了多边形要素、线要素和点要素的邻近区分析；学会了用RMI指数对大都市郊区的变化进行分析。任务二让我学会了根据环境、水、铁路、煤炭运输等限制条件，对火电厂进行选址；知道了一些建筑的建成，需要考虑很多问题与位置有关的因素中影响较大的有两类：环境因素和经济因素。通过任务三，我又熟练了一遍如何将数据与地图相关联。通过这三天的实习，我巩固了理论课程知识，并能够把人文地理学的基本理论与地理信息系统（ArcGIS）结合起来解决实际问题，能够制作与人文地理相关的各种专题图件以及进行相关的人文分析。在实习的过程中，也遇到了不少麻烦，比如说有一个表格不显示，老是出现错误，原来是在数的左右需要有空格，才能读取数据。还有就是我从这次实习体会到了，细心的重要性，尤其是任务二让我更加明白了这个道理，由于指导书上写的也不是完整的步骤，所以虽然有步骤，但是只要一不仔细，就会导致之气那做的前功尽弃，比如在实习的时候，我已经把前面的步骤完成了，到了第五步的时候，有一个max的数据不对，我以为可能是那个步骤做错了，于是我又按指导步骤，把第五步又做了一遍，但是还是不对，之后我就又做了好几次，但是都还是不对。我想可能是之前的做错了，于是把和这个数相关的，又做了一遍，果然，之后再做第五步的时候，数据就对了，可见仔细的重要性，就因为一个步骤的错误，导致耽误了很多时间。总之，本次实习是一次较为成功的实习，顺利完成了每个实习环节，并且质量较高，达到了教学大纲和实习的要求，锻炼了我们的理论联系实际和动手的能力，对书本上学的理论知识进行巩固和强化，一次一次的实践让我们更熟悉了所学的知识，强化了对原理的理解。
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