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暑假学游泳日记

时间:2024-10-24 12:30:44 暑假日记 我要投稿

暑假学游泳日记(集合11篇)

  一天将要结束了,一定会有值得记录的想法吧,是时候抽出时间写写日记了。那么你真的懂得怎么写日记吗?下面是小编为大家整理的暑假学游泳日记,欢迎大家分享。

暑假学游泳日记(集合11篇)

暑假学游泳日记1

  每当看到别人在水中像鱼儿一样自由自在地游泳,我都羡慕不已。一放暑假我就迫不及待地让妈妈给我报了游泳班。

  下午妈妈把一路上都在激动不已的我和周倚西送到游泳馆,学游泳的人真多啊。一开始老师先让我们去浅水区学憋气。我们兴奋地跳进浅水区,把手按在游泳池底的磁砖上,脚向后伸直。我觉得就象在做俯卧撑一下,但要把整张脸都埋在水里。表面上看起来很简单,可是当我的脸埋进水里时,鼻子就进了很多水,眼睛上的水擦了半天才睁开。在无可奈何的情况下,我只好偷偷地去更衣室拿潜水镜。眼睛的问题解决了,可是我的鼻子太大光进水,怎么办呢?我左思右想,对啦,可以捏着鼻子呀。老师一看我们都敢把脸埋进水里了,就提高了要求,看谁能憋够50个数。我们经过一段时间的'练习终于做到了,我兴高采烈。

  谁知道,下一步的动作更难了,老师又让我们试着把整个头都伸进水里,幸好我戴泳帽了。我跃跃欲试地把头往水里伸,可是头好像被卡住了似的,怎么也下不去。这时老师说:“谁做好了就可以进中水区了。”我心想可不能落后呀,就硬着头皮一试再试。终于能把头伸进水里了,可是一次只能坚持2秒钟,老师的要求可是10秒钟啊。我就请周倚西帮忙按一下我的头。慢慢地,我们俩都成功了,我的心里像吃了蜜一样甜。

  晚上回到家,两个膝盖都因为跪在磁砖上练憋气又红又肿,原来学游泳不是一件简单的事情呀。但是我还会继续全力以赴。

暑假学游泳日记2

  今天,我缠着哥哥教我学游泳,忙于学习的哥哥拗不过我的纠缠,就提出了这样的要求:“给你一把20厘米长的尺子,在5分钟内计算出客厅地面的面积,如果你能办到,我就教你学游泳。”“哼!这不是刁难人吗?”我大声的抗议。哥哥笑着说:“没办法,随便你,测不出来就不带你去游泳。”

  为了学游泳,我认了。可是用那小小的尺子一点一点的测量着客厅的长,而且要在5分钟内测出面积,真的好难!哥哥在一边幸灾乐祸的`说:“小弟啊,五分钟可是很快的呀。”

  我心里真是又气又急,这一急可真急出办法了,我想起老师教过我们的步测的方法。于是我就用步测的方法去测量,我沿着客厅的长来回走了三次,分别走了8步、10步、9步,这样平均一下,客厅的长就是9步,我用同样的方法测出宽是7步,然后我再用小尺测量了一下自己一步的长度,我也反复测了三次,求出平均值为60厘米。这下我就求出了客厅的长是9×60=540厘米=5。4米,宽为7×60=420厘米=4。2米,现在客厅的长和宽都知道了,那么客厅的面积就是:5.4×4.2=22.68平方米。

  我把自己的思考过程和结果告诉了哥哥,哥哥很吃惊的看着我说:“小弟,你还真行啊,咱们客厅的面积是24平方米,你算得基本正确,最主要是你能想出这样的方法来,真是了不起!”

暑假学游泳日记3

  20xx年X月X日 晴

  炎热的暑期到了,不去游泳池清凉一下怎么行呢?所以我爸妈就给我报了游泳班,想让我学游泳。

  今天,我怀着激动又兴奋的心情来到贺龙广场学游泳。一开始教练让我们第一天来的先下水学憋气。下了水,水下可真冷,我的心里不由得紧张起来。还好,教练对我们很好。

  开始练习憋气了,我把手抓在扶杆上,将头埋了下去,过了五、六秒我就觉得很不舒服,就将头抬出了水面。教练说:“不错,如果你在水里吐气的话,那你可能还会憋得更长一点。”我照教练说的.做了一下,在水里吐气,果然比上次憋得更久了。我就这样练了几次,教练说:“你试着将腿漂起来。”我试了一次,腿并没有完全漂起来,我又试了一次,但也没有成功。教练看了看说:“你要将头沉下去,臀部向上抬,腿就自然漂上来了,把这个动作学会后,你就可以将手慢慢松开了。”我又试了一下,将头沉下去,臀部往上抬,我的腿终于漂上来了。我又练了几次,终于将这处动作学会了。后来我慢慢松手,竟然会漂了。教练对我说:“你已经迈出了学游泳的第一步。”我点了点头,心想我一定会很快学会游泳的。

  接下来是学蹬腿、换气、划手,这些我都学得不错,但我在学划手时出了点小问题。我学划手之后,总是游不那么远,这点使我心情很失落。我尽力游了几次,还是没有游到教练要求的那条白线。教练对我说:“你的耐力还不够,需要多多练习。”听了教练的话后,我下了决心,不到筋疲力尽,决不停下。经过不懈的努力,我终于能游到那条白线了。我现在还能坚持游25米不休息呢!

  经过十天的苦练,我学会了蛙泳。通过学游泳让我学会了坚持。我喜欢游泳这项健身运动,它不但能享受清凉,还能强身健体,更能煅练意志。

暑假学游泳日记4

  昨天我去游泳,周艺璇也去了。开始教练先让我们做30个连续呼吸,做完以后教练喊我、童汝甜、陈致侨,过去拿浮板,我很纳闷:(教练让我们拿浮板干嘛呢?去深水区么?啊!我不要!)我们三个一人两个浮板,教练领我们到深水区,让我们把浮板一架,练蛙泳腿,一直练到下课。刚开始我很害怕沉下去就一直拉着水线绳子,可是我慢慢地就不觉得害怕了,因为我已经适应了,所以就可以离水线很远了,当我游到妈妈那里的时候,妈妈对我说腿的姿势很标准,活像一个小青蛙,“万年冰山”教练也说我腿的姿势很标准。

  我游了几个来回以后,我看了看童汝甜,她还是拉着水线绳子游,游着游着呛一口水,游着游着呛一口水,那是因为她闭气时间太短,而且她还爱边游边说话,我就对她说:“童汝甜你别说话,你越说话你越呛水”童汝甜还不听,偏要说话,吧啦吧啦像个小喇叭,唉!真拿她没办法,我只好不管她,继续游我的.。

  我和童汝甜游一起到对面的时候,我对童汝甜说:“童汝甜你过来,我拉着你!”我一边说着一边把手伸给她,她犹豫了一下,说:“我不过去!”我想:(童汝甜真胆小!)就把手收回去了。

  不知不觉,已经下课了。教练把浮板收回去了,可是我和童汝甜却游上瘾了,我们去大门口拿了个游泳圈,又下水去“学青蛙”去了。

  我的收获是:其实深水区也会游,但是没有信心是永远学不会游泳的,因为只有相信自己,才会得到成功!

暑假学游泳日记5

  今天是星期天,妈妈带我到游泳馆去学游泳。

  一进游泳馆的大门,哇,我看见好多的小朋友在学游泳呀!我站在游泳池的边上,看见很多小朋友游泳的姿势都很漂亮。我的心里真慌呀,妈妈叫我赶紧下去游泳!妈妈一推,我就扑通一下就跳进了水里了。

  我站在水里感觉那水在动来动去的。游泳池里的水很清澈但也很冷。我跳下去游了一下,感觉还不错的样子。

  我上来问妈妈应该怎么游呀!妈妈叫我两之手像划船一样的'游泳。

  我早已有点迫不及待了,可妈妈说这是我第一次学游泳,她让我必须先在浅水区热身一下,然后我便在浅水区开始练习起来了。一开始的动作不是很熟练,姿势也不是很标准。可是渐渐地就越来越熟练了,我心里很开心。

  妈妈看见了我的进步,也很高兴。于是妈妈就让我到深水区去游泳。

  因为我是第一次去深水区游泳,我有一点害怕。我看见有几个比我还小的小朋友也能在水里欢快地游着,我就壮起胆子走向深水区。开始游了起来,我学着妈妈教给我的动作,做了起来,果然游得越来越好了。

  接下来,妈妈又教我学习怎样憋气。首先要吸一口气憋住,然后再把头伸到水里去,再呼的一下吹口气,吹完了再把头伸上来。还有把头伸上来之后,要把头甩一甩,把脸上的水甩干净,然后再把眼睛睁开。我试了几遍后,便学会了。

  其实学游泳也不是那么困难的,关键是看你有没有用心去学,你就没有认真的对待它。

  游泳能够锻炼身体,增强我们的体质。是一项十分有好处的运动。妈妈说,明年暑假还带我来学游泳,我相信,我一定能够越学越好的。

暑假学游泳日记6

  暑期中我报了游泳班。到了开课那天,我早早的来到游泳馆。哇噻,好多小朋友呀!看来这是门受欢迎的体育项目呢!

  进入游泳池了,说老实话,心里真是紧张呀!虽然喜欢玩水,但是不知道学游泳难不难,这可是技术活呢!妈妈鼓励我只要你认真听教练的.话,一定学得会的!

  教练带我们下水,刚下去有点不适应,感觉有点冷。教练先教我们学闭气和潜水。第一次水就进了我鼻孔,鼻子酸酸的,我有点害怕了。教练看出我胆怯的心理,对我说:怕水还能学游泳?别人能学会,你也能!听了教练的话我鼓起勇气,闭气把头潜入水里,这样多次潜水,我居然会了,虽然很累,但是好开心呀!

  第二天教练在我身上绑上浮板,教我脚和手要怎么做。要两脚并拢,小腿分开,用力往外蹬,再并起来。我们一边练习,教练一边喊1、2、3,我练了好久,总算学会了打水和夹水。

  第三天学蛙泳,就像青蛙那样在水里游,教练教我们换气,在水面上吸一口气,再把头潜入水里呼气。第一次练习我就喝到了一口水。接下来两天学习怎样浮在水上,我深吸了一口气,放松了一下,钻入水里,但是,身体却不听使唤,老是浮不起来,教练见了,对我说:不要紧张,你只要把手轻轻地摆在水面上,伸直,身体自然会浮起来的,多练习几次,你一定能行的!听了教练的一番鼓励,我更加努力地练习着,终于,功夫不负有心人,我终于能浮在水面上了,我开心极了。

  经过十多天的刻苦学习,我终于能在水中自由快乐地游了,坚持就是胜利呀!

暑假学游泳日记7

  每当看到别人在水中像鱼儿一样自由自在地游泳,我都羡慕不已。一放暑假我就迫不及待地让妈妈给我报了游泳班。

  下午妈妈把一路上都在激动不已的我和周倚西送到游泳馆,学游泳的人真多啊!一开始老师先让我们去浅水区学憋气。我们兴奋地跳进浅水区,把手按在游泳池底的磁砖上,脚向后伸直。我觉得就象在做俯卧撑一下,但要把整张脸都埋在水里。表面上看起来很简单,可是当我的脸埋进水里时,鼻子就进了很多水,眼睛上的水擦了半天才睁开。在无可奈何的情况下,我只好偷偷地去更衣室拿潜水镜。眼睛的问题解决了,可是我的鼻子太大光进水,怎么办呢?我左思右想,对啦,可以捏着鼻子呀!老师一看我们都敢把脸埋进水里了,就提高了要求,看谁能憋够50个数。我们经过一段时间的练习终于做到了,我兴高采烈。

  谁知道,下一步的动作更难了,老师又让我们试着把整个头都伸进水里,幸好我戴泳帽了。我跃跃欲试地把头往水里伸,可是头好像被卡住了似的`,怎么也下不去。这时老师说:“谁做好了就可以进中水区了!”我心想可不能落后呀,就硬着头皮一试再试。终于能把头伸进水里了,可是一次只能坚持2秒钟,老师的要求可是10秒钟啊。我就请周倚西帮忙按一下我的头。慢慢地,我们俩都成功了,我的心里像吃了蜜一样甜。

  晚上回到家,两个膝盖都因为跪在磁砖上练憋气又红又肿,原来学游泳不是一件简单的事情呀!但是我还会继续全力以赴。

暑假学游泳日记8

  紧张的学习阶段结束了,到了愉快的暑假,我除了完成每天的暑假作业之外,我还做些什么呢?妈妈告诉我,我们这儿又刚开了一个游泳馆。一想到小朋友在游泳池自由自在地游来游去,我十分羡慕。我想:我决不做旱鸭子,要争当游泳能手,我就要学习游泳!

  妈妈送我去学游泳。我们一进到游泳池,就看见许多大人和小孩,男的,女的在游泳池里游泳和嬉闹,十分热闹,我恨不得马上跳进游泳池去,可是不行呀!我不会游泳,有危险,会淹死人的。

  妈妈交了钱让我跟教练学游泳。得去很多次才能学会游泳。第一次学闭气和潜水。我跳进游泳池,水就进了鼻孔,鼻子酸酸的,有点害怕。教练说:怕水还能学游泳我鼓起勇气,闭气把头潜入水里,这样多次潜水,我就会了。第二次学打水和夹水,我练了又练,终于在教练的帮助下,我学会了打水和夹水。第三次学蛙泳,就像青蛙那样在水里游,可是我不会换气,只能闭一口气游,游不远。第四次学换气,先站在水里,在水面上吸一口气,把头潜入水里呼气来,可是一边游一边换气就难了,这次没有学会换气,下次我一定要学会。我就坚持练下去,有了很大的'进步。

  我看见有的小朋友带着游泳圈游,觉的很好玩。教练说:靠游泳圈很难学会游泳。我觉得有道理,就没有买游泳圈。

  暑假里,我既学会了游泳,又锻炼了身体和意志,全家人都很高兴,说我长大了!

暑假学游泳日记9

  今年暑假,听妈妈说游泳既能锻炼身体,又能掌握生存本领,就下定决心去游泳馆学游泳。

  第一阶段开始了,老师先让我们吸一口气,然后闭住嘴,不让气跑出来,接着到水底去,觉得实在没气了,就吐一小口气,等气都吐光了再浮上来。等大家都学会了,老师说:“好,接下来练第一个基本动作,就是漂,你们把双手搭在浮球上,做上一个闭气动作,只不过双脚要伸直抬平。”我想这没什么大不了的。可是,当我做这个动作时,我身子不由自主地往下沉,我吃了一惊,喝了一大口水,还狼狈地摔了一跤。后来,我仔细地琢磨了,等得要全身放松才行。这样,第一阶段算结束了。

  第二阶段开始了,老师让我们趴在岸上,教我们做收翻蹬动作,在做完两百个以后,就可以下水做了。不知怎么的,在岸上动作自如的我,在水中就显得笨手笨脚的.了,不过,经过几天练习后,我就可以游五至六米了。这样,第二阶段就告一段落了。

  第三阶段是换气,也是最后一个阶段。老师让我们在气全用完后,双手握在一起往下按,同时头往上抬,换气就成功了。我不停地练,不断地试,终于换气成功!最后一天是考试,我使劲游,终于合格了,我前面的努力没有白费。

  这次学游泳,我既锻炼了身体,又掌握了生存技巧,可以说收获多多。此外,我再也不是“旱鸭子”啦!

暑假学游泳日记10

  暑期放假了,在爸爸妈妈精心的安排下我参加了游泳培训班。在老师合理的组织安排下,我们统一了服装,准备了泳衣、眼睛、帽子、浴巾。在老师的带领下排着队去了游泳馆,认识了新的游泳教练,我也学会了很多的有趣的知识。

  同学们很开心,我也很激动,在下水之前老师先让我们热热身再让我们下水,由于第一次下水,会出现很多状况,或者就会很冷或者腿就很疼,教练先让我们试一下水温,再让我们下水。第一天,老师先让我练习憋气,然后,在教我们再水上漂浮。通过练习努力,我学会了很多,我都觉得我会游了!

  到了第二天,我们有是兴致勃勃的去了游泳馆,一看见水我就开心,恨不得马上变成小鸭子,一头栽进去。开始准备工作了,教练还是让我们先练习憋气,然后再试着拿着腹板在水上飘,教练说:“谁如果憋得气时间很长,我就把腹板给他。”最后我和我的一个伙伴,拿上了腹板,通过努力学习,我取得了教练的认可,我拿到了腹板。在这里我想说的是:最后其实我是憋气别的.最长。

  第三天,老师教我们蛙泳,我学会了蛙泳,练习完了蛙泳的姿势,真的像个小青蛙哎!教会了要领,老师就让我们拿着腹板自己在水里练习,在练习的过程中老师让两个人两个人游,而且我还喝了两次水,被水还呛了一次。

  通过三天来的学习,我学会了好多本领,也玩的很开心,愉快的假期,我会继续努力,继续开心。

暑假学游泳日记11

  随着口令声,我和游泳班的同学做着整齐划一的预备运动。

  已经是第九节课了,老师说,今天要脱离浮板了,我的心砰砰的跳着。记得几个星期前,我和爸爸第一次来到游泳池时,我害怕的连下水也不敢,一直搂着爸爸的脖子;而现在,我却像变了个人似的,见了游泳池就十分兴奋,就迫不及待地想爬下去。进游泳池时的冷暖感觉十分奇妙:身体的某个部分进入水里时觉得暖洋洋的;而全身进入水里时却觉得冷冰冰的,真好玩啊!

  今天老师还说,游得好的同学可以最先戴上背浮,练起自由泳的第二个动作——划手。我听了,兴奋极了,心里想:我一定要好好游,最先戴上背浮,最先练起自由泳的第二个动作。

  不过,在我游泳时,我一不小心呛了口水,老师便批评了我,还用上海话说“活该”。我闷闷不乐地想:哼!别的同学也呛过水,为什么单单批评我?对了,今天下午休息时,我呀,乘别人休息偷偷先游,这样的`话,我已经游完了,别人还在后头呢!这样,老师就会觉得刚才批评我是没有理由的吧!下午,我果然游得比别人快整整一倍,我觉得一部分不愉快被我赶走了。

  洗澡的时候,好朋友小燕子跑来对我说:“哎,我看,老师的意思是:‘谁呛水,他就送谁一个滑盖手机!’呢!”我听她这么一说,禁不住笑了出来,我们两个好朋友,就在浴室里一个劲地咯咯直笑,剩下的那点不快一下子就逃得无影无踪了。

  暑假快结束的时候,爸爸妈妈发现我长高了,饭量也大了。他俩说,这都要归功于游泳。我听了很开心,因为游泳不但让我找到了好朋友,还增加了勇气,我也觉得自己长大了!

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