暑假游泳日记模板集锦六篇
忙碌而又充实的一天又过去了,一定会有值得记录的想法吧,是时候静下心来好好写写日记了。日记怎么写才不会千篇一律呢?以下是小编收集整理的暑假游泳日记6篇,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
暑假游泳日记 篇1
今年暑假,我又在陕西省游泳中心参加了暑期游泳培训。
这次妈妈给我报的是提高班,因为去年我在这里上的初级班学会了仰泳,今年又能学习新的泳姿我可真高兴呀!
第一天一大早我就全副武装:穿上我漂亮的蝴蝶泳衣、戴上浅蓝色的泳镜早早的来到了游泳馆门口。第一节课见到新的游泳老师我很紧张,再看到深深的泳池我就更紧张了,因为将近一年我都没有下过水了。我还没有准备好老师就要开始考试了,下了水我都不知道该怎么游了,我胡乱地挥动着手臂,两条腿也不听使唤了,还没游两下就被老师拖出水面……唉,老师又把我发配到初级班了。
我垂头丧气地在游泳池边和别的同学练习憋气,老师看到我做的不对就让赵田同学教我。她告诉我动作的.要领:先要深深地吸一口气,然后再屏住呼吸沉下水,如果实在憋不住了你可以慢慢鼓起腮帮然后把口中憋的气慢慢地吐出来,直到再也吐不出气泡就可以离开水下了。我按照赵田说的要领练了起来,反复了几次后我终于做对了。
这时候有人提议说:“我们试一试在水里能不能说话。”听了这个提议,我也很想试试。我深深地吸了一大口气,一只手紧紧地捂住嘴和鼻子,另一只手牢牢地抓住池边沉下水去,下到水里我刚试着要张开嘴巴说话,谁知一时手没有捂紧,水一下子就钻到我的鼻子和嘴巴里,我呛得很难受不由自主地窜出了水面不停地捏鼻子。这时我看到别的同学还没有离开水里,我猜想他们可能成功了。于是我鼓起勇气再一次沉入水里,这一次我吸取教训紧紧地捂住鼻子和嘴,小心地说了几个数字,果真成功了。看来,在水里是可以说话的,有意思吧!
经过了十天的训练,我熟练地掌握了仰泳的游法,一口气能游五十米呢!我多么希望平时能有时间多多练习呀,明年我就能参加提高班学习自由泳了。
暑假游泳日记 篇2
今天晚上,我和爸爸在家吃过晚饭,我提议去游泳,于是我们就准备去游泳。
游泳馆里我们家很近,不一会,我们就到了游泳馆。首先,我们在岸上做了一些热身活动,主要目的是为了在水里不抽筋,免得在水里难受,而且有危险。接下来,我们下了水,水可真清凉啊,但是我一点都不怕!我和爸爸在水里进行了几场激烈地比赛,我每次都赢,但是爸爸游得也不错,就是换气有点问题。几场比赛下来,我们浑身热乎乎的'。然后,我们俩就分开了,我去深水区练习,爸爸在浅水区练习。我们都掌握了动作要领,所以都受到了教练的表扬,心里可高兴了。最后,我们爬上水池,光着脚丫跑进了温泉池。
泡温泉的时候,我们还在讨论游泳的动作要领。爸爸问我:是不是头在水里憋气时间越长越好?我回答说:不是,没有给您限制时间,憋不住了上来就行了。出了温泉池,我们在旁边冲了一下淋浴,换好衣服,就走出了游泳馆。
其实,我觉得游泳比泡温泉有意思多了,因为游泳能锻炼身体和协调性。我今天游了三个小时,是游的时间最长的一次。我希望大家都能爱上游泳。
暑假游泳日记 篇3
今天,我心血来潮,下决心要学会游泳,在我的百般恳求下,妈妈终于答应了。
一进游泳场,我就看到了一群小伙伴们,他们有的像一条小鱼慢慢地游着;有的像一只小青蛙,双脚一张一合,可爱极了;有的坐在救生圈上,用手向外拨水活像一艘小艇……
我的心就像十五只吊桶打水——七上八下,早知道是这样的情况还不如不来呢!我真想打退堂鼓。我慢吞吞地下了水,哇!好凉快呀!这个游泳池仿佛是给我准备的,水位不高也不低,恰到好处。我想:我不会游泳来不及换气怎么办?如果我沉下去怎么办?如果……爸爸仿佛看透了我的心思说:“没关系,我来陪着你游。”我学着爸爸的样吸了一口气,钻进水面,两脚不停地敲打着水面,那时候,我还暗暗高兴:哈哈,太简单了,对本“天才”来说可真是张飞吃豆芽——小菜一碟。可没等5秒,我口中的气就用完了,就立刻用手往上抬,我使出了吃奶的劲,不但没有浮起来,而且越来越往下沉。爸爸看见我一直在往下沉,着急了,连忙把我托出水面,我已经筋疲力尽了,终于呼吸到了一口新鲜空气。我感觉自己特别幸运,差一点喝了一大口水。爸爸说:“现在我告诉你怎么换气最方便,你应该用手往下压,这样上面的水都往下去了,你就可以浮起来换气了!”
我仔细听了爸爸的.教诲,下决心一定要学会换气!
第二次开始了,我慢慢地钻入水下,手拼了命似得飞快滑动着,脚不停地打着水面。我的氧气快要用完了,我双手使劲向下一压,头一抬,吸了两口气儿,继续向前划,可是几秒钟后,我就游不动了。我站起来休息了一会儿,计算了一下长度,哇!我有了新的突破,我居然游了3米,我心花怒放,高兴地跳了起来。不料,脚没站稳,摔了个四脚朝天,我有点灰心了,爸爸又看出了我的心思,语重心长地对我说:“每件事都有困难,只要你认真做,总会被你克服的!”听了爸爸的话,我鼓起勇气,把剩下的3米给游完了,不过喝了好几口水。
这次游泳让我深受启发:每一件事都有困难,只要你认真做,总会被你克服的。
暑假游泳日记 篇4
暑期中我报了游泳班。到了开课那天,我早早的来到游泳馆。哇噻,好多小朋友呀!看来这是门受欢迎的体育项目呢!
进入游泳池了,说老实话,心里真是紧张呀!虽然喜欢玩水,但是不知道学游泳难不难,这可是技术活呢!妈妈鼓励我只要你认真听教练的'话,一定学得会的!
教练带我们下水,刚下去有点不适应,感觉有点冷。教练先教我们学闭气和潜水。第一次水就进了我鼻孔,鼻子酸酸的,我有点害怕了。教练看出我胆怯的心理,对我说:怕水还能学游泳?别人能学会,你也能!听了教练的话我鼓起勇气,闭气把头潜入水里,这样多次潜水,我居然会了,虽然很累,但是好开心呀!
第二天教练在我身上绑上浮板,教我脚和手要怎么做。要两脚并拢,小腿分开,用力往外蹬,再并起来。我们一边练习,教练一边喊1、2、3,我练了好久,总算学会了打水和夹水。
第三天学蛙泳,就像青蛙那样在水里游,教练教我们换气,在水面上吸一口气,再把头潜入水里呼气。第一次练习我就喝到了一口水。接下来两天学习怎样浮在水上,我深吸了一口气,放松了一下,钻入水里,但是,身体却不听使唤,老是浮不起来,教练见了,对我说:不要紧张,你只要把手轻轻地摆在水面上,伸直,身体自然会浮起来的,多练习几次,你一定能行的!听了教练的一番鼓励,我更加努力地练习着,终于,功夫不负有心人,我终于能浮在水面上了,我开心极了。
经过十多天的'刻苦学习,我终于能在水中自由快乐地游了,坚持就是胜利呀!
暑假游泳日记 篇5
昨天我没游泳,想到我的无师自通的泳技,今天我怎么也坐不住了,又想去再试试身手。姨妈似乎看出我的心思,说:"想游泳了吧?"我点了点头,我对姨妈说:"我想去游泳就像小孩见到糖果一样馋。""好,带你去游泳。"来到游泳池,姨妈对我说:"可可,咱俩来比赛好吗?我爽快地答应了。
比赛开始了,我抢先一步,两只手用力地打水,这下子我可注意了,不像原来一样瞎扑通,而是手脚并用。"到了,到了"我欢呼起来。姨妈对我说:"你可自学成才呀。"我得意洋洋。可是,姨妈说我姿势太差了。这可是个问题,这个可难不倒我这个"倔"孩子。可回去的`时间到了,我们依依不舍地离开了艳阳天。再见了艳阳天,下次来,我一定把姿势变漂亮。
我要去北京了,艳阳天,我还会回来的!
暑假游泳日记 篇6
像往常,今天游泳结束,我收拾好行头,步行到公交车亭边等接我回家。可的太阳仍穿着五彩的衣裳,贪婪地不肯收去面纱,自由地放射出灿烂的阳光,照得我汗流浃背。正无奈时,的车了,我飞似地串,一头扎进车里。
的车开慢,我被路旁一家施工的宝龙广场的“喷泉”吸引了眼球。我一股清澈的水流正从临时铺设的一根铁管中流出,积水,也很泥泞。做在前排的.专心开车没看见,我很想让她把车拐进去,可一想刚洗完藻,再身上的新,犹豫了,坐在车后没吱声,就离开了那里。
回到家,我刚吃饭,可心里总觉得不踏实。前几天,我们社区一带停水三天,把家里的水循环使用,还教育我怎样低碳生活。我又想工地一根水管在跑水,而又少先队员视而,那该有的浪费啊!是啊,在老师也倡导低碳生活,要争做“绿色小公民”……这,我再也坐了。
觉察到,我身体不舒服。听我一说,她把看新闻的爸爸也叫上,陪我们一起去。较晚,施工的工人都下班了,再加上大楼背后没人,就,水管四周的水积得更多了。我和爸爸踏着没过脚面的水,爸爸了阀门,使了的劲也没关紧。是阀门锈死了,爸爸叽咕着。这时候,找来了一根木棒和砖头,爸爸使劲把木棒打进铁管,水终于堵住了,我们也结束了这场保卫战。
我们回到家时,身上满是泥水,但心里都高兴。是我,更了对大的关爱和对社会的责任感。
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