(优选)暑假游泳日记2篇
有趣的一天又要结束了，我们对人和事情也有了新的看法，想必是时候写一篇日记了。日记你想好怎么写了吗？下面是小编为大家收集的暑假游泳日记，仅供参考，大家一起来看看吧。
暑假游泳日记1
暑假来临，夏日炎炎，天气炎热难耐，不禁让人想到最好的避暑方法——游泳。既能凉快身体，又能培养身体素质，何乐而不为。这个暑假，我积极参加了游泳活动，并记录下了自己的游泳暑假日记。
第一次尝试：迎波而上
初夏的早晨，我和我的好朋友一起来到了游泳馆。刚进入游泳馆，我就闻到了一股特殊的气味，似乎是氯气的味道。看到游泳池的水面波涛起伏，心中不禁有些紧张。此时，我的教练来到了我的面前，向我详细讲解了一些游泳技巧。由于我是新手，教练特别耐心的教我怎么样迎波而上，怎么样做出不失速度的轮臂划水，怎么样保持呼吸顺畅，让我渐渐摆脱了紧张心理。
听完教练的讲解后，我鼓起勇气迎着波浪开始了我的第一次游泳。起初还有些拘束，不保持平稳的呼吸，眼中还时常有些恐慌的神态。但是，通过教练耐心的讲解和引导，我很快掌握了平稳呼吸和身体平衡的技巧。最终，我成功完成了50米的游泳，那种挑战自我的感觉让我激动无比。我开始明白，游泳不仅仅是为了娱乐和锻炼，还包含了许多人生哲理。
第二次尝试：挑战自我
在随后的日子里，我每日坚持到游泳馆进行游泳练习。渐渐的，我对游泳有了更深入的`认识。我已经可以迎波而上，轮臂划水，保持平稳呼吸等等；但是，这似乎并不足够。我似乎还缺少一些挑战自我，超越极限的精神。
于是，我决心挑战自我，尝试从水池较深的位置跳水下水。起初，我感到有些恐惧，担心自己会深深地下沉，但是通过教练的指导及朋友的鼓励，我成功完成了第一次跳水。虽然跳水距离仅仅只有1.5米左右，但是我觉得我已经迈出了一大步。
第三次尝试：加入赛场
一天下午，我的教练告诉我，游泳馆即将举行一次游泳比赛，邀请我参加。我心里一惊，又有些动心。这是一个很好的机会，可以检验我所学的游泳技巧，并且也是一个挑战自我的机会。于是，我毫不犹豫的报名参加了比赛。
迎来比赛的那天，我的心情异常激动。看到其他参赛者在预赛中不停翻滚着，我又开始感到有些紧张。但是经过几轮的比赛，我成功获得了进入决赛的资格。最终，我以一分多钟的成绩完成了400米的游泳赛，成功获得了第三名的好成绩。
总结回顾
这个暑假，在游泳馆里，我学到了很多游泳技巧，同时也收获了很多思想与体魄上的成长。游泳，是一项极具挑战和乐趣的运动；而同时，也需要人们耐心和勇气去挑战自我。通过这个暑假的游泳活动，我也逐渐养成了良好的运动习惯，身体素质和心理素质都有了很大的提高。
游泳暑假日记结束，但是背后的精神与历程，将成为我人生中珍贵的一部分。
暑假游泳日记2
我一直想学游泳。今年暑假我终于有了机会，开始了我的游泳之旅。
第一天，我来到了游泳馆，里面人头攒动，热闹非凡。我报了名，换上泳装，走进了游泳馆。这是我第一次来到这么大的游泳馆，感受到了强烈的紧张感。
我的教练是一个慈祥的中年妇女，她给我们讲解了游泳的基本姿势和技巧。她告诉我们，游泳是一项技术活，需要动作、呼吸、力量等多个因素的协调。听了她的讲解，我对游泳产生了新的认识。
接下来，我们开始练习蛙泳。刚开始，我几乎什么都不会，只会在水里瞎扑腾。教练告诉我，放松身体，重心前倾，才能上浮，保持身体平稳。我按照她的指示，不断调整自己的姿势，希望能够扑腾出蛙泳的模样。
经过几次调整，我慢慢找到了感觉。我开始了一段蛙泳练习，慢慢地朝着游泳池的`另一端游去。刚开始还不太敢深入池子，后来就没有了顾虑，一次又一次地挥动双臂，全身上下被水包裹着，感觉特别舒服。
第二天，我的教练让我学习自由泳。这项技术比较难，很考验手臂的力量和协调能力。我开始了自由泳的练习。双脚大力蹬水，全身扭动，双臂线性摆动，用力切水，随后伸出前臂，制造出柔和的水波。我的教练告诉我，自由泳最基本的技能就是呼吸要完全顺畅。我每次腾起水面，都要抬起头部，冲出水面，深呼吸，使空气充足的进入体内，在至少两拍咳嗽或憋气的同时，将头部沉到水中，双臂伸直，迅速向前游去。
在练习的过程中，我不断地调整自己的呼吸节奏，逐渐找到了正确的呼吸方法。自由泳的练习虽然需要花费很大的时间和精力，但每次成功练习一次，成就感就会让我感到无比的满足和开心。
第三天，我的教练让我练习仰泳。这项技术比较容易，但是我自认为我手脚入水后总是手忙脚乱，大抵稍稍不好趴着就难受，我只能半夜偷偷摸摸的在宿舍的地上试着摆弄。我在游泳池里面吸了几口水，跟别的学生冲突，我惊慌失措，教练过来帮我，让我长时间泳动，逐渐放松。
练习了几天，我逐渐掌握了蛙泳、自由泳和仰泳三项技能。我能够安全自如地在水中游动，而且能够游得越来越远。这种感觉真的很棒。
通过这几天的学习，我深刻地认识到游泳的重要性和游泳的魅力。我明白了，游泳不仅能够保持身体的健康，而且也能够放松心情，舒缓压力，增强自信心。在今后的日子里，我一定会坚持练习游泳，让自己更加健康、自信、快乐。
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