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小学生体育课日记(精选43篇)
时间过得真快,一天又将结束了,今天我们都做了什么了呢?不妨坐下来好好写写日记吧。日记怎么写才不会千篇一律呢?下面是小编精心整理的小学生体育课日记(精选43篇),希望能够帮助到大家。
小学生体育课日记 篇1
今天上午,我们要上一节体育课,我可高兴了,体育课是我最喜欢的学科了。
上课铃响了,今天的体育课有些出乎我意料,原先的体育课除了站就是站,而这次,老师带领我们向后操场走去。
走着走着,我们看见一条跑道,这条跑道被印在后操场上,贯穿全操场。到了这里,老师才告诉我们:“同学们,今天要比赛跑步”。听到这儿,我兴奋地擦掌磨拳,准备一决高下了。比赛开始了,场上的同学卖力的奔跑,他们跑得真快,像离弦的箭一样,场下的同学不住的.加油助威。我是最后一组比赛的,枪响了,别人还没反应过来,我已经冲了出去,我急速奔跑,没几秒钟就到达了终点。班级队伍立刻爆发出了欢呼声。
这时下课铃声响了,我们高兴地回到了教室。
小学生体育课日记 篇2
每次上体育我都感觉很无聊,其他的男孩子都很喜欢上体育课,每次体育课被其他的老师给霸占了的时候,大家都会很不开心,然而我却没有像他们的那种感觉,可能是因为我太懒的缘故吧,我的体育也不好所以我也不是很喜欢上体育课。
最近期中考的来临,体育老师让我们准备一下跳绳考试,这对于我来说简直就是天大的难题。如果让我选的话,我一定不会选择跳绳这个项目,就算是让我去跑步或者考其它的东西也要比考跳绳汉上一万倍。因为我的跳绳真的非常的差劲,每一次跳绳的时候,我没有跳两下就会被绳子给拌到,这真是让我太失望了,虽然我平时自己也会去练习跳绳,但是我总是不能掌握它,好像是我天生就学不好跳绳一样。
到了体育课的时候,老师让我们排好队,叫到的人就出列跳绳,这时候我的心里就更加烦躁了,同时我的.心里也非常的紧张,感觉根本无法呼吸,没有想到的是,老师竟然第一个就叫到了我,真是屋漏偏逢连夜雨啊!
我怎么这么的倒霉,我只好让自己尽量的平静下来,随着老师的口令我就开始跳了,刚没到第二个我的右脚就拌到了绳子,结果同学们都在一旁嘲笑着我,唉!谁叫我自己技不如人,结果不出我所料,我果然这次没有及格,真是太让人难过了。不过我心底已经暗下了决心,我下次一定要及格,不能让这些同学们再神气了,我一定要证明我自己。
小学生体育课日记 篇3
难忘的体育课今天下午第四节是体育课,考试完,我们自由活动。
我和常雪迪、宋明瑞、臧扬玩十步、二十步。游戏规则是:两个人猜拳,两个人走,两个格为一步,谁赢了谁走,不过要按手指的数量走,一个人饶一圈,另一个人再走。
开始玩了,我和常雪迪一组,宋明锐和臧扬一组。常雪迪和宋明锐猜拳。也不知到怎么回事,是常雪迪运气不好呢?还是今天是宋明锐的高兴日,常雪迪一猜拳就输,害得臧扬都过来了,我还是原地打转儿,气得我都快做到地上了。
我发现常雪迪老不出锤,就告诉她,可是,还是不行。我灵机一动,又想出了一条超级“妙计”:我先用稍微低一点儿的.声音告诉常雪迪,让常雪迪出剪子,然后再用最低的声音告诉常雪迪出包袱。我照“妙计”做了,臧扬果真信以为真,得意洋洋。开始猜拳了,常雪迪出了包袱,藏扬出得是锤,臧扬吃惊地望着我,我得意地笑起来
短暂的游戏很快过去了,而我却回味无穷,因为它会永远记在我的脑海里,让我难以忘怀。
小学生体育课日记 篇4
周五下午,我们有一节体育课,那是我上过的体育课当中最有趣和难忘的一节。老师让我们先做准备活动跑步,然后自由活动。不是因为老师让我们自由活动我才觉得有趣和难忘。真正的原因是:我学会了跳活绳。
跑过步后,我们班的男生去打球。而女生呢?就是去跳大绳。对于那些喜欢跳大绳或是很会跳大绳的同学来说,跳大绳十分简单。但对于我来说,跳大绳就不是那么轻而易举的了,特别是跳活绳。先由两个同学来摇绳,我们跳。一次几名同学进去,跳过几个后,就出来。可我迟迟不敢进去,我心想:那绳子那么粗呢,万一甩着我可怎么办!我的好朋友马心卉似乎看透了我的心思,她说:“时梦璇,我拉着你,咱俩数一二三,一块儿进去吧!”我连忙点了点头。“一、二、三!”三声数数完了,可我却把手挣脱了出来,马心卉自己跳了进去。由于每次的.人数不同,所以总是跳不好,接着我们就分成了小组,每组人数几乎相同。
马心卉、谷雨、王肖慧和我一组。轮到我们跳了,马心卉又对我说:“这次我拉紧你的手,你可不能再不跳了!”我说:“好好好,这次我肯定跳!”这次,又随着三声数,我终于跳了进去,而且和着绳子的节奏和同学们的赞扬与鼓励声,我们组一共跳了八个。当我跳完之后,我觉得自己的手掌和心里都热乎乎的,这就是勇气和自信的力量!
通过这一节的体育课,我觉得生活中,勇气和自信很重要。我相信,以后勇气和自信会伴随我走过漫长的岁月。同时,这个下午明媚的阳光和这节体育课将是我童年中很美好的回忆!
小学生体育课日记 篇5
昨天下午第一节依然还是体育课,同样还是跳大绳,但我的心情却发生了巨大的变化。上周五的我非常高兴,而这周五的我却是郁郁寡欢、闷闷不乐。是什么让我的心情有了这样大的转折呢?
还是像上节课那样,做完准备活动之后,开始跳大绳。老师说:“今天我们来继续练习跳大绳,但今天有一个特殊要求,一个同学跳过后,下一个必须连着跳,不能停顿。每人都要跳,一人一次跳一个。出去之后到那边排队,等这边同学跳完了,那边赶快接上。”老师讲过要求后,我们男女生分开,开始练习了。
我的前面是马心卉,后面是谷雨。一会儿该马心卉跳了,我比她还紧张。因为她跳完就该我了。上回她还可以拉着我,但这回老师规定了,一次只能一个人跳,还必须连着,不能停顿。这可把我难住了,前面的同学都跳的那么好,马心卉也过去了。该我了!哎呀,后面的谷雨还一直不停地催我。我终于闭着眼睛跳进去了,可是跳早了,没有成功。类似这样的还有很多:跳晚了、不敢跳老师还有一项规定是谁跳败了,谁摇绳。我几乎次次跳败,但摇绳的同学总是对我说:“多练练,没关系。你再去练习吧!我来摇绳!”这使我非常感动。但是,我后面的'谷雨是个很擅长跳大绳的人,每次我跳败了,她都会说我。有些同学也一起埋怨我。
我听了这些后,心里十分难受,但我还是一遍一遍对自己说:“时梦璇,相信自己,你能行!”但不知怎么回事,那绳子就像专门和我做对一样,害得我越不想跳败,它越跳败。这时候,我心里十分难受,加上同学们的埋怨和后来体育老师的那一句话,我终于忍不住了。泪水像断了线的珠子,止不住溢了出来。被同学们指责,被老师的一句埋怨话,使我感受到了被人指责、埋怨的“滋味”。那种滋味是苦的,是酸的,是咸的,是辣的,总之那种滋味极不好受。如果,以后同学们去指责或埋怨某个人的时候,我一定不会加入那个“指责队”。因为,我已经尝到了那种“滋味”,我会尽量不使更多人尝到那种不好受的滋味!
我以后要加强体育锻炼,争取不再尝那种“滋味”!
小学生体育课日记 篇6
今天下午,我们班在操场上了一节非常欢乐的体育课,一开始我们正在埋头认真写作业,“铃铃铃”上课啦!这一节是体育课,结果老师迅速地说:“快点站门口排队,今天我给你们上体育课,快!”到了大操场之后,老师一声令下,我们女生队和男生队将进行一场“跑步大赛”,看看哪队跑得又直又快,因为我肚子痛,所以跟老师说了以后,坐在冰凉的.大理石板凳上“看戏”。结果男生队的赵杨雨森跑了最后一名。
跑完以后,老师双手拿了两个黑铅球笑咪咪地说:“上场比赛,男生不服气,所以我们来场公平竞争。”老师把我也叫过来,让我一起参加。第一轮球先往上传,第二轮往下传,第三轮是一上一下传球,规则都清楚了,女生们有点力不从心,而男生们却在疯狂地咆哮,尤其是邓德麟发出刺耳的尖叫声。第一轮结束之后进行第二轮比赛,这一次我们女生齐心协力地传球,而男生们则大喊大叫,女生们默默无言地传球,之后的一局我们又赢了,男生们于是相互责怪。
伴随着下课铃声,我们回到了教室。我却悟出了一个道理:团结就是力量。
小学生体育课日记 篇7
今天上体育课,我们进行了跳绳和跑步的运动,我们分成了二组,一组先跳,另一组数数,然后再交换,陈老师一吹口哨,我们就开始了,轮到我了,我拼命的跳,我心里数着数,陈老师叫我们报数,我是123个,我想上学期我才跳了八十多个,现在已经进步多了,但是陈梓俊他跳了202个,呀!
真是太厉害了,我要好好向他学习。每次体育课都很累,但是我喜欢。
小学生体育课日记 篇8
今天下午体育课的时候,刘老师带我们去操场跑三圈。我跑着的时候看见操场旁边有许多棵梅花树,微风一吹,上面的花就随风舞动,天空的阳光也很灿烂。
活动的时候,我和同学玩了一个游戏。我也不记得了,抓的'人是温秀平,她一次也没有抓到我,我们玩的很高兴。
小学生体育课日记 篇9
开学的第一节体育课,老师把上学的期末总评成绩报了下,到了我,老师说:“~~~,你的成绩是79分哈,你很倒霉,就差一分,就吊在那里了。”听老师这么说话的语气,我心里又好笑,又好气,老师你就不能帮我加上一分的,呵呵呵......,回家告诉了妈妈,妈妈开玩笑的说了句:“你应该问老师,多一分就是优了,啊是?”两人大笑。但是笑过之后,妈妈严肃的说了:“上学期是因为有点身体的原因吧,本学期是再接再厉了哦。”我很认真的.把头点了点。
今天是第二节课,体育老师教了一个新动作,整个人先趴在地上,然后腹部到脚尖抬起,看到这里,你会以为我们是在教俯卧撑,是吧?告诉你,不是哦!我们的双手臂在胸前半弯曲,小臂着地,抬头挺胸,趴在那里一动也不能动。老师和同学们开始计时了,看哪个小朋友这个动作趴的时间最久。时间一秒秒的过去,同学们都顶不住停下来了,但是我还坚持着,这时,老师说:“过来看~~~,这个动作很标准。”说着同学们一拥而上,把我团团围住,有的帮我继续计时,有的帮我喊加油。听了同学们的加油声,我继续坚持着。过了一会儿,我听见有同学在说:“150秒了......”我的心里乐滋滋的,想继续坚持下去,但是终于由于体力不支,趴下了。
小学生体育课日记 篇10
今天,天气热得很,我不得不穿短袖。
时间像飞箭似的.,转眼又到了下午,当上第一节课时,也就是体育课时,我的心早已经飞到了门外的操场上了。
“上课!”体育老师一声叫道,“起立”这个词在我的脑海中已消失得无影无踪了。
“自由活……”老师还未说完,班里已从人海变成荒岛了。
我呆呆地看了看四周,“呼——”一下,也跑到了教室门口,我看见有人在玩单脚跳抓人,便加入到里面。
玩了一会儿,我们一组便和另一组争吵起来,不久我们一组单脚跳时,他们那一组居然有一个人跑过来,我顺手一捉,“啊哈!”一条“鱼”被我活捉了……
“叮铃铃……”下课铃声响了起来,我们只好无奈地散了。
小学生体育课日记 篇11
下午是学校的阳光体育,今年的这个活动来的很低调,呵呵。
今年体育部承办,再加上挺长一段时间没和大家玩在一起了,整体感觉不错。很有意思的是“搭人椅”,我们十个女生围成一个圈,每个人坐在后面一个人的腿上,坚持时间最长的一组为胜。想想好像不难,但真做起来,时间稍长还是挺累的。我们班对药1班,呵呵,大家士气很高,觉得不能输一直坚持。到一分多的时候,腿已经开始有些累,两分钟左右,药1班放弃了。我们班不满于这个成绩呵,大家一起互相鼓励坚持着,到最后两条腿实在是麻木,小RING一直叫腿酸,要掉下去了,我也感觉腿直发抖了后来班长大人说可以了可以了,大家终于一起倒在地上,成绩是三分零几。大家一起鼓励团结的'感觉比成绩更让我开心呐。
后来还有个项目是“十人走”十个人中每两个人腿绑在一起去年的一个活动传承下来了。本来五个男生和五个女生一组,绑在一起试了后,大家配合的太不协调。黑黑和小RING干脆果断地把男生撤下去了,哈哈,还是我们十个女生心连心,有默契呀。
小学生体育课日记 篇12
今天,外面下雨,我们没有办法出去上体育课,就在教室里下棋。
我和黄俊杰下五子棋。我们一边下一边讲话,慢慢地,到了关键时刻,我们都不说话了,开始认真起来。决定胜负的时候到了,黄俊杰耍赖,只连了四颗子就说自己赢了。我还没看清他就把棋盘收了。
小学生体育课日记 篇13
这个星期中,我觉得最有趣的就属星期二的体育课了。
由于黄老师外出,所以我们的体育课由梁家豪主任代上,再加上天气关系,梁主任决定带着我们到舞台前活动并做些运动量大的.游戏。
做完准备运动后,梁主任叫排头去体育室拿器材。正当我走过去,陈嘉琳猛得向我冲来,撞到我胸部,然后便神气地走进体育室。当时我气得要命,可想到是上课时间,便没理会她了。
排头把拿来的接力棒、布球、呼拉圈、弹弹球放到各个位置上,梁主任跟我们讲完游戏规则后,游戏开始了。我接过陈嘉琳的布球后,飞奔向呼啦圈,跳过弹弹球后把小布球放进呼啦圈内,拿起接力棒传给同学。最后,我们小组荣获第三名。
第二个游戏是要骑着弹弹球,跳到呼拉圈旁边,再拿着球回来。我按着游戏规则跳到呼拉圈。谁知一不小心滑了一下,不过我并不放弃,又重新坐到球上,继续向前。经过我们的努力,我们小组是第二名。
下课后,我希望:以后能在体育课上多玩游戏,让我们放松放松。
小学生体育课日记 篇14
我最喜欢上体育课是有两个理由的。第一个理由是因为体育老师长得高大,帅气,这样的老师谁会不喜欢呢?第二个理由是体育课的自由活动时间是很有趣的,这时有的同学打篮球,有的.打羽毛球,有的跳绳,还有的踢毽子,真是五花八门,应有尽有。而我最喜欢在自由活动时间打羽毛球了,因为打羽毛球不仅好玩,还可以提高敏捷力。我在羽毛球馆里打过羽毛球,那里是画好了场地,中间还隔了一张网,选手隔网打来打去。到了体育课,这些都被简化了,只要两人相隔三、四米远,你打我接,一个拼命地想把对手打败,一个拼命地回接,变成了一场没有硝烟的战争,真是好玩得很。
有时候上体育课,体育老师没人,或去外面听课了,就被换成了其它的课时,我都会不高兴好一会儿,好一会儿,很长时间才能再开心起来。
我虽然喜欢上体育课,但是我的体育成绩并不好,跑步慢,动作不够灵活,妈妈说我协调性不够好。所以以后我要好好锻炼身体,长大争取做一名良好的运动健儿。
小学生体育课日记 篇15
今天,我们上了一节疯狂的体育课。
优美的上课铃声响了,“哦!上体育课去喽!”同学们如潮涌般地挤出教室,在走廊里排好队伍,便下楼去操场。詹老师照例让我们先跑2圈,然后请六位同学每人搬来两个垫子。“唉,又要做仰卧起坐了!”同学们唉声叹气地说道。可出人意料的是,詹老师却让我们后退,把那些垫子搭成一个个三角形。“噢,玩跳房子,我们喜欢
!”同学们立刻由阴转晴,兴奋地喊道。詹老师先给我们做了一个示范动作,然后让我们按顺序玩。哈哈,我个子矮,排在第三个,可以早点玩,让高个子们着急去吧,我心中暗喜。眨眼间就轮到我了,我信心百倍地站到起跑线上,“嘘”哨声响起,我就像离弦的.箭一样冲了出去,跳—跑—跳—跑——“耶,我一个都没倒。”说完,我做了一个胜利的手势,同学们朝我投来羡慕的眼神,使劲地为我鼓掌。接下来轮到王亦潇上场,只见他迈着优雅的企鹅步,接二连三的把垫子都“干”倒了,同学们都捧着肚子哈哈大笑起来,游戏就在同学们的欢笑声中继续下去,虽然有成功的,也有失败的,但是大家都玩得兴高采烈,不亦乐乎!
这真是一节疯狂的体育课啊!
小学生体育课日记 篇16
有些大人总是以为小孩子没有烦恼。但是,他们错了,有时小孩子的烦恼比大人还多。
体育课上,本以为可以好好地玩一节课了,没想到老师让我们练坐位体前屈。这可是我最不喜欢最不擅长的体育项目了。我坐在操场上,努力把手伸到脚那里,可我却忍不住那种酸痛,情不自禁地收了回来。别的同学有的伸到脚底下都不说酸,我的心里越发着急起来,拼命地想追上他们的步伐。
体育考试到了,我的'心情忐忑不安,不知道这次能不能过关。轮到我了,我使出全身的力气,多么希望手能往前进,哪怕一厘米、一毫米。这次我忍着酸痛,心里反复默念着两个字:前进。回到教室里,老师把优秀的名额报给我们听。随着优秀的人越来越多,我的心情如十五个吊桶打水——七上八下。不一会儿,老师就报完了所有优秀的名字,真遗憾,没有报到我。哎,下次再努力吧!
坐位体前屈,我的烦恼,要等到何时才能解决啊!我知道,唯一的办法就是好好练习。努力,加油!!
小学生体育课日记 篇17
今天是建队日,昨天的晨会课潘老师就把相关的队知识跟我们说了说。
下午的第一节课基本上是自由活动。
上课铃一响,老师就说:“出去排队。”他们有些人就飞快地跑出去排好队伍,我呢,是走出去排的队。我们像往常一样先慢跑一圈,跑完之后,我们就比赛跑步。老师说:“跑到第一条蓝线那儿。”我们女生先比,再男生比。跑完了,就可以自由活动了。
我和贾诗涵约好了去沙坑那边。“先洗手。”贾诗涵先说。“什么?洗手?”我有点发蒙。“去了你就知道了。”她说。
到达沙坑的.时候,我才明白,她说的“洗手”就是把手埋进沙坑里呀。
我们开始洗手,洗完之后,就开始用手挖沙,挖到一半就上楼去了。
今天的体育课可真开心啊!
小学生体育课日记 篇18
前天,我们上了一堂别样的体育课,从一年级开始,第一次有这么好玩的体育课,还可以做游戏呢!
前天上午的第三堂课,我们排着凌乱的队来到操场上,到了操场,我们闹嚷嚷的在那儿说话,但我们去的太早了,上课铃还没响,所以等了很长时间。老师才来,就批评我们太吵......。然后,老师就带着我们跑步,既然是老师带,男生当然不敢停下,导致我们女生跑过之后上气不接下气,很累。
我们开始做操,做完操,老师神秘的让我们跟着走,我心里想:天啊,不会又要跑步吧!可是老师突然说:“我们来做一个游戏,叫做渔网捕鱼,三人组成一张网,然后其余人都是鱼,渔网捕到鱼,说明鱼就上岸了,你就到旁边休息。”
老师先和鸦一禾、樊畅组成一张网,我们女生四处散开,网开始捕鱼,当网开始冲向我们,我们就往旁边躲,只要不被抓到就行了,但是老师太厉害了,不论我怎么躲,还是被抓到了。哎,只好在一旁观看了。
之后,又换了几组,但没有老师,我就再没有被抓到了,中午吃饭排队时,杨婷说:“我的`注意力就集中在你身上,陈茂茹。”陈茂茹不解的问:“为什么不集中在张杨身上。”杨婷回答道:“因为张杨反应速度太快了。”我在旁边听了,心里真开心。
小学生体育课日记 篇19
周二,一个快乐的日子,因为有一节体育课。
等啊等,终于到了下午第二节课,大家排队到操场,老师拿来一个装满垒球的桶——今天扔垒球。
我们班分成四大组,第一组先投球,哨子一响,球一个一个冲了出去,个个都像穿入云霄的'火箭。
第二组,第三组都扔了,到了我这组,我们班投球最厉害的人就是林俊逸,他正好在我们组。瞧,他后退几步,搓了搓自己那双被太阳晒得黝黑的手,接过球,两眼盯着前方,好像正在回想着如何把球投远。一只手向斜上方倾斜约四十五度,另一只拿球的手向斜下方倾倒。一声哨响,球被扔了出去,像离弦的箭,又像飞奔的马,一下子飞上天空,直飞到操场的尽头。同学们纷纷投来赞许的目光,而他呢,早在一旁春风得意起来。
这次扔垒球,真是让我大饱眼福。
小学生体育课日记 篇20
今天的上午第四节课,也就是最好玩的体育课,其实,第三节课我就已经想去上体育课啦!
我盼星星盼月亮,终于盼到了体育课,汤老师走进来的'时候,几乎全体同学都要异口同声的喊:“耶!”汤老师今天似乎也挺开心的,让我们出来整队同,当然,我们不用说,早就在门外站好啦!
我们排着整齐的队伍快速地走到了操场,操场此时正下着牛毛细雨呢!汤老师却说:“这点雨怕什么?”领我们跑了一圈,随后了五个不好好跑步的拎了出来,罚跑一圈,剩下自由活动,我们可开心啦,叫上好朋友朱可馨、李沐阳一起玩。
正好,我口袋里有两圈彩色贴纸,朱可馨也有两卷,所以,我俩是天后,其它的只有一点,是公主,一点儿也没的,是宫女,李沐阳有五卷,应该当女皇,可惜她没带,只有当宫女。
渐渐的,汤老师领我们回教室,一滴滴水珠落到我的脸上,伴我回到班级。
小学生体育课日记 篇21
2月20日 星期五 晴
今天上午第四节课是体育课。体育委员把我们领到操场上上课。
这周一位张老师跟着黄老师一起给我们上体育课。黄老师先让我们在跑道上排成四列横队,一队占一条跑道。黄老师教了我们一种新的跑步方式。说是跑步,其实更准确的'来说是跳。
这种运动其实很好玩。一只手在上,一只手在下,一起往后拉,跳着跑。左手在上右脚就抬起来,右手在上就抬起左脚。黄老师先让陈嘉琳先来示范一遍,看了后我觉得很好玩,也觉得很简单。
跳完了,黄老师又让陈嘉琳示范另一种。这种和刚才哪种差不多。双手像游蝶泳一样往后摆。双脚轮流往上抬。这两种步伐我觉得自己跳得还不错。可那些说简单的同学,要么就是同手同脚,要么就是干脆用跑了,一点都不虚心。
跳完两种步伐刚好下课,我们排好队就上课室去了。
小学生体育课日记 篇22
今天是星期三,第三节课刚下,同学们就飞奔向操场。为什么呢?因为第四节课是我们最喜欢的体育课。
到了操场,我们先玩了一些小游戏,不一会儿就“叮铃铃——叮铃铃”上课铃响了,体育委员大喊一声:“集合”我们便整整齐齐地排起了队。
我们先做了一些热身运动,又围着操场跑了八圈,体育老师一说:“自由活动。”我们就像脱缰的野马一样,疯狂地在操场上尽情地奔腾。有的.打篮球;有的踢足球;有的跳皮筋;有的跳绳……
我和一些同学玩起了“僵尸”那是一种僵尸与人类发起战争的游戏。僵尸在一定的时间内感染所有的人类;人类在一定的时间内存活或消灭僵尸。
“叮铃铃…叮铃铃”下课铃响了,我们便回家了。
这节体育课真有趣啊!
小学生体育课日记 篇23
今天我很高兴,因为有体育课,我们又可以痛痛快快的玩一节课了。
叮铃铃,叮铃铃,上课铃响了,我们的韩老师来了,我们很兴奋,很激动,但是韩老师一进来的时候,我们班还很吵,所以韩老师就等了一会儿,直到我们安静为止,韩老师叫我们快静齐的.出去排队,可是我们没有做到,我们就来第二次的快静齐,这次成功了,我们很高兴,到了操场,韩老师说,由于我们要两次才成功,所以,我们全班要罚跑步两圈,我们的心情都变的很阴沉,我们跑了两圈,我们都很累(包括我),跑完步,我们就解散了,我们就开始玩了,我心里想:我们下次一定要做好,我就开始玩了,由于跑了两圈,气喘吁吁,我都没什么力气玩了,叮铃铃,叮铃铃,下课了,我们就放学了。
唉,今天我们班被罚跑两圈,我好累,我发誓,下次体育课我们一定不要跑步。
小学生体育课日记 篇24
雾霾天气,本想在教室里写写作业,休息一下,却……无奈又要上体育课。我们来到操场,整个操场雾蒙蒙的',一看就知道今天雾霾非常严重,估计又爆表了吧。
体育老师让大家开始跑圈,并且让跑外圈5圈!这可是第一次让跑这么多,大家不约而同发出了“天啊”。当我跑到第三圈时,已经是一言不发,二目无光,三翻四复,四肢无力,五脏翻腾,六神无主,七上八下,九回肠,十分不堪。真想一下子躺倒地上。喘气时,正在休息的体育老师看见我们跑得慢了,便上前来追我们,只能继续往前跑了。
终于跑完了,我们都累得趴下了。老师又把我们赶起来做仰卧起坐35个,一、二、三,真的要把人累到啊!好不容易做完老师又下令让我们做坐位体前屈、手撑地往后跑。
我想说:“上体育课是为了让身体更棒,但在这样的雾霾天锻炼,岂不是适得其反吗”?
小学生体育课日记 篇25
今天的体育课,老师说要打躲避球比赛,并把我们分成两队,分别是单号及双号队。
老实说单号队从前一次也没有赢过,原因是双号队的主将——邱品杰太强了,不到五分钟,就把对方打得溃不成军。
一开始,对方不甘心,丢了一颗强硬的球打中了我,我只好去外场,可是我以迅雷不及掩耳的速度将刚才打我的人给打出场,所以我又回去场内,继续帮忙邱品杰,后来我们打中几个人,突然老师说:“停—时间到!”,老师命令内场的'人蹲下,外场的人站到底线以便清算人数,最后老师宣布:“三比五,双号队获得胜 利!”
老师说:“单号队会输都是因为没有合作精神,所以下次要加油!”“喔!知道了!”单号队异口同声的说。
经过这次比赛,我觉得我应该减肥了,不然很容易就被打中了,而且行动不方便,还会有很多疾病。
小学生体育课日记 篇26
今天体育课上,老师给我们两个沙包,让男女生分组“砸鸭子。”
我们拿到沙包就开始了,我是砸鸭子的人,许多鸭子在我眼前晃来晃去,我瞅准机会,奋力向丁一凡砸去,她巧妙地躲开了,沙包又回到我手上,我心生一计,声东击西、暗度陈仓,假装要去砸丁一凡,却让张鑫鑫成为了我的标靶,张鑫鑫措手不及,沙包成功击中了她的左小腿,我替代她变成了“鸭子”。
她气呼呼地站到我的位置,拿起沙包就朝我扔来,我360°转身,巧妙、灵活地躲开了沙包。她还是不放过我,这次她也使了个声东击西的计谋,我可不上她的当,时刻专注地盯着沙包,面对突然迎面飞来的沙包,我纵身一跳的.同时,沙包竟然被我接住了。张鑫鑫气急败坏,不过她虽然使劲了招数,也拿我没办法,只好瞄准另一个目标。最后在她的不懈努力下,终于把另一个“鸭子”砸下去了。
小学生体育课日记 篇27
体育课,是大家再熟悉不过的室外课了。但因为太阳太火辣,老师便带我们到室内篮球场进行体育课。下面,我就带大家去看一看,我们班的“活宝们”是怎样度过美好时光的。
我们班的同学们一到篮球场,就像老虎回归了深山、丛林一样,自由不羁。同学们有的`打起了篮球,在场上挥洒汗水;有的在一旁踢毽子、跳绳,享受他们的独特时光;还有的坐在一旁小声的聊天,观赛,呐喊助威……
我和我的好朋友在篮球场旁的羽毛球场打起了轻盈的羽毛球。我摆好姿式准备接球。朋友先发了一个高球,我眼明手快地看准球的位置,向上一越,接到了!朋友也不示弱,以迅雷不及掩耳之势,“唰”的一下,把球打到了我这边。我看形势不妙,便爆发小宇宙,助跑后向上一跳,使出了全身的力量把球回击到了对方那。因为我打得很高,朋友没能接住,球也没有出界。赢了!
一堂课40分钟,就像五分钟一样过去了。我们依依不舍地告别体育馆!
小学生体育课日记 篇28
今天数学课上,我们班有个同学身体不舒服,呕吐了。所以到了体育课,可能是詹老师想让我们好好锻炼,增强我们的体质吧,让我们好好“累”了一番。詹老师让我们沿着体育场跑道先慢跑三圈,然后快跑一圈,这几圈下来,同学们个个气喘吁吁,满头大汗的,甚至有的人直接就坐那起不来了,个个叹气连天。看来,一个寒假下来,同学们都没好好锻炼,只知道“吃、喝、玩、乐”了。热身运动结束后,詹老师让我们玩起了游戏,虽说是游戏,可也把我们大家累的够呛呢!第一个游戏叫做:“青蛙蹲”,大家四个人一排四个人一排接二连三地出发了,你瞧,大家的样子可真好玩,活蹦乱跳的,活像一只只大大小小的兔子,应该改名“兔子跳”呢!第二个游戏叫做“追逐赛”,我把它叫做:“小猫捉老鼠”,我是“小猫”,可我拼命拼命的'追啊追,还是没能抓住那只机灵的“老鼠”,哎!我可要好好锻炼身体了。
小学生体育课日记 篇29
今天,我一如既往的看了看课程表上有哪些副科,突然间眼前一亮今天下午第一节体育课。但同时又很害怕老师会占课……
第一节的上课铃响了,我很担心。终于!我们的班长——常远上楼说:“下楼战队啦!”我们像一窝蜂似的冲下了楼,就看见率先下楼的常远在和老师“抡大绳”,我们也加入了这“战斗”。
我和赵一鸣跳进了,不巧!那绳子像棒槌似的'砸在了我们的脸上。“啊!好疼啊!”我和赵一鸣异口同声地说。由于……所以我们两个坐在了旁边的石墩上休息。看着他们玩。常远跳了三下该走了的时候,被绳子缠住了脚。只好去抡了(这是我们规定的惩罚)
苗申飞又去跳了,他还蛮幸运的,没有被砸到。我们两个“伤员”又去“参战”了我们吸取教训,总结出了一个道理:要跟着节奏和感觉走!
我们掌握了技巧于是成了“王者”(意思就是没有失误)如果你们跳的话一定要跟着节奏、感觉走哦!
小学生体育课日记 篇30
今天上体育课,老师说要进行跑步比赛。
老师把我们领到跑道上,开始分组,一共有四十三人,每组四人,总共十一组。
比赛开始了,老师把第一组领到跑道上,然后走到终点的位置,接着老师吹了一声哨,第一组的同学开始飞快的跑起来。我们在边上给他们加油,有的同学大声喊着“加油!加油!”有的同学睁大眼睛紧张地看着第一组跑;还有的'同学跺着脚等着轮到自己跑。我在第三组,很快就轮到我们了,我心里非常紧张,按照老师教我们的方式站在跑道上,等老师的哨一吹,赶快跑了起来。
最后比赛结束了,老师公布了成绩,我得了第三名。我就是太紧张了,我心里想,体育测试不仅能锻炼我们的体能,也考察了我们的心理素质。下次我一定要跑的更好。
小学生体育课日记 篇31
今天的第二节课,吕老师说参加50、200、400米的同学到操场上,当然,我也不例外了。我们在操场上跑了两圈,跑完了就在跑道旁坐了下来说怎样跑的更快,我说先跑在第三名的位置,等其他人都很累的时候就可以追上去了。然后做了一下准备运动,哪知准备运动刚刚做完,吕老师就来了。吕老师教我们跑步的姿势、准备的时候,我们四个四个的来试。老师喊停的时候,我的`脚不停主人的使唤,我索性就直接摔在了操场上,然后再走回去,老师再让我们试,这次它可听话了,接下来老师再给我们介绍几百米几百米的起跑点,谁知,老师让跑200米的同学跑成了400米跑道,晕……"丁零零——”下课啦,我们飞奔着跑回教室,到了教室我狂喝水,有同学告诉我,下节美术课还要……我听也不听就说知道了,唉……累!
小学生体育课日记 篇32
今天,上体育课,体育老师说:“今天不跑步,来测试一下眼力。”我在心里画了一个大问号来到操场,等测试眼力。
测眼开始了,只见老师把专门测眼的工具挂在墙上,接着给我们讲测眼力的规则,他说要在板凳后面测眼力。说着老师让第一竖排的女生测眼,只见她们有的高兴的出来了,有的愁眉苦脸的.出来了,像泄了气的皮球,应该是视力不好才这样吧!轮到我们这一竖去测眼了,我的心怦怦直跳因为上次就测了4.3和4.6,生怕这次比上次还不好。想着轮到我了,老师让我用勺子先盖住一只眼,然后开始测,上、下、左、右,我心里不停的唠叨着,生怕自己选错,最终,我两个眼的视力都是4.9,比上次高了,心里别提有多高兴了。
测试眼过后,体育老师提醒我们,以后一定要少看电视,少玩电脑,看书时不要躺着看,应坐着看。
小学生体育课日记 篇33
今天下午有一节体育课,我的腿还没有好,所以不能上,但是,常远把我骗到了楼下。
“史嘉悦!下节课测试的昂!老师说每个人都得去。”常远下课怪声怪气的对我说。“测试,测试什么?”“嗯……还是测试身高体重。”常远心虚的说。“昨天不是刚测过了!”“还要再测试一遍!”“真的?”我质疑道。“真的!”常远回答。
上课铃声响起,我也和同学们一起下了楼,到了楼下,同学们排好队,体育老师说:“今天有两项任务,一是测一分钟跳绳,二是五十米跑!”什么?什么?不是测试身高体重的吗?难道常远在骗我?我心里想。我连忙给老师说:“老师我的腿不舒服。”“那你慢慢跑!”常远为了表示他的歉意,忙说:“她暑假的`时候腿骨折了!”“骨折了!”老师很吃惊的望着我。“那你在旁边数数吧!”“哦……”我答应了。
我本以为老师会让我回班休息,可是让我在那里数同学们一分钟跳绳的次数。
看来,我是被常远给骗了……
小学生体育课日记 篇34
今天下午的第2节课是体育课,好开心哟~
“叮铃铃叮铃铃——上课了!“铃声响起,全班同学一窝蜂的用出去,他们是多想上体育课啊。唉,好吧,心急吃不了热豆腐,我慢慢地走。来到操场上顿时就人山人海了,有的同学踢球、有的.同学抓人、有的同学打篮球……热闹极了!我喜欢打气排球,我就去体育室里面拿了出来,邀何天众、杨坤、聂晨希还有宋肇康一起玩,宋肇康他挺高的,就和我一组,何天众、杨坤、聂晨希一组。
”石头剪刀布!“我们用猜拳的方式来决定谁先发球,”耶,我赢了!“宋肇康大声喊道,他把球提起来,放在头上,然后一抛!”砰!“的一声,在他抛在地上的那一瞬间我立即把气排球给踢倒他们的基地里面,”赢喽!”我大声呼喊,而对方是相对的沮丧啊~
我对他们说:“别灰心,下次一定能踢进去的,这不仅要会踢球,还要靠幸运的!”
这节体育课,我玩得真开心,虽然时间只有40分钟有点少,但是也足够!
小学生体育课日记 篇35
今天下午,是体育课,同学们兴奋不已,以为老师会让我们下去,而不是自习。这时张老师来了,吵闹的教室顿时安静地连根针掉在地上都听得见。这时,张老师发话了:“由于今天下雨,所以不上体育课。”这句话就像晴天霹雳似得打在同学们的头上,同学们一个个垂头丧气地自习起来。
我拿出一本《查理九世》津津有味地看了起来。突然我的`同桌一把挤了过来说:“让我看看!”我说:“干嘛呀!这不是我的书。让我先看完。”我同桌死皮赖脸地说:“哎呀,让我看看嘛!”我只好无奈地说:“好吧。”映入眼帘得是查理他们遇险了的事,我们很快被书中的情节迷住了,为他们担忧起来,当他们脱险时,我们便庆幸起来了。
之后,我们看完了书,同桌便写起作业来了,可我却若无其事地玩着笔,下课了,我们便出去玩了。
小学生体育课日记 篇36
今天(星期三),在学校里的一节体育课。老师说让每个人轻松一下,————打篮球。
老师先交我们拿球的姿势,把右手弯曲,让手指和大拇指下的关节,托住篮球,左手扶住篮球,往上一投。就OK了。
打篮球开始了,老师让我们男生一组,女生一组,开始练习投篮,由于个子高,只能站在后面我聚精会神地看着他们投篮,同学们都跃跃欲试,可没有几个能投进球的',到徐瑶的时候,只见他按老师交的姿势,不慌不忙,一下子投进了4球,男生想比过女生的愿望好像全都寄托在徐瑶身上了!这时,轮到我了。
我心里顿时紧张起来,闭着眼睛,用力一投,只听后面“哇哇!……”睁眼一看,问后面人,这才知道球进了!我高兴得欢呼雀跃!
这堂体育课我们学中有玩,玩中有乐,真是一趟快乐的体育课呀!
小学生体育课日记 篇37
今天是星期三,课程表上写着,今天有一节体育课,同学们都十分高兴。
终于该上体育课了,同学们笑着跳着跑下楼,跑到操场上。体育是一位男。他长得又瘦又高,虽然瘦,但是显得很有力气。一般第一节体育课时体育老师都不会讲什么重要的东西,会先让玩一会。但是,我们的体育老师对体育课代表说:“你先整一下队。”体育课代表整了一下队,体育老师看的很认真。
“嗯,你们的队形站的'不错,只是有些人乱动,从来!”这一次,我们直挺挺地站着,老师在我们周围转着圈检查。哎哟,这个姿势站着还真累啊!终于可以休息一会儿了,同学们都跑去玩了。我也坐在地上休息。“嘟嘟嘟!”我们紧急集合啦!好累啊!
下课了,老师说:“我们以后每一节课都要这样,希望大家有一个好身体,下课!”我们这才拖着疲惫的身子回班了。要记住这篇文章哦:上体育课日记300字,如果喜欢,可以经常来找我,我是你的“秀秀姐”。
小学生体育课日记 篇38
今天,我们全班同学,盼啊盼,盼到了我们心中的体育课!
‘叮零,叮零’上课了,同学们全体在操场上集合,大家都很高兴的同时却把我们班的整体性向往的一干二净,同学们东一个西一个都没有站好乱乱的.,这时和老师正经过我们的队伍,帮助了忙得团团转的体育老师,同时也帮助同学们排了一排从低到高的队伍,这下好了,我们班的整体形象又回来了.
下面,我们要开始跑步了,"11121““1234567”大家都跑了起来,可队伍却一点也不整齐,乱糟糟的,而且有一位同学故意东撞西歪的,导致的别人无法正常跑步,队伍也乱了,而且男女两队都散开了,十分的乱,有的女同学边跑边笑,男生是边跑边玩边闹,弄的我们队伍糟糟的,大家盼着体育课,不就是锻炼我们的身体,更健康吗?为什么要边跑边玩,为什么故意的来回撞?好好的一节体育课就这样,让同学们白白的浪费了,同学们,时间就是生命的源泉呀!这样浪费时间,真让我们心痛呀!
小学生体育课日记 篇39
今天,全班同学都十分高兴,个个都在练习跳绳的动作,因为中午体育课就要测试跳绳了,看谁跳得多。“铃铃铃”,第一堂课下课了,等会就是体育课了,嘿嘿,这时我准备好了,能够稳稳定定地取得第一名呀!
快上课了,突然,语文老师来到教室里,对我们说:“等会不能上体育课,上语文课。”说完,便回办公室了。这时,全班同学都大叫:“哼,抗议!抗议!”不过也无济于事。“铃铃铃”,上课了,各个同学都面无表情,想着上体育课,上课时也无精打采,老师实在忍受不了我们这副表情,愤怒地说:“这次不上体育课就是因为你们上课不认真,如果你们在这样,那就一个学期也不能上体育课。”哎呀!天呀!这个老师太残忍了,我们上课不认真关体育课什么事呀!不过因为我们太想上体育课,个个都打起十二分精神,认真听课,这时老师脸上才露出一丝笑容。
希望老师别再霸占我们的体育课啦!!!
小学生体育课日记 篇40
11月30日星期日晴
“叮……”上课铃响了,我和同学们一窝而拥地向操场跑去,这节是体育课。
每次上体育课体育委员先带队跑圈,然后再做一些课前活动。
这节课也和往常一样,不过活动有些不同。老师让我们立定跳远,我们都排好对跳。前面几个个子矮的同学和小胖子都不愿意参加。后来在老师的劝说下都跳了。当我们后面几个人跳,那才叫“爽”。“唰”,一个高个跳了一米八五,“唰”,一个实力相当的同学跳了一米九二。我“哼”了一声,看我跳。"唰”,一米九五,全场都给我鼓掌呐喊。我觉得我是最棒的.!可是最后一个同学“唰”一跳两米,我立刻晕菜……
我想,我虽然没有获得第一,但是这个成绩我已经非常满意了。不是有一句话这样说吗?“知足者常乐”。哈哈……
小学生体育课日记 篇41
今天体育课上,王老师滑稽的动作真是把我们笑翻了,现在想起来,还是忍不住想笑,你想知道吗?别急,听我慢慢道来。
体育课上,王老师让我们比赛接力跑步。赛前把我们分成了四队,并讲解了规则和注意事项:男生和男生比,女生和女生比,还请了一个同学当裁判员。
“嘟”的一声,比赛开始了。一开始还好,后来我们队的金菲实在跑得太慢了,王老师看不下去了,就让金菲先下去休息,自己代金菲跑。我们其他女生非常羡慕,都很期待王老师跑步的样子。
比赛开始,王老师一个箭步冲了出去,可是接下来,王老师的'跑步动作就十分搞笑。首先跑的时候,觉得老师就像一只企鹅,不,是一只胖胖的企鹅,其次,王老师一边跑,一边就像跳舞,还龇牙咧嘴的,把同学们都逗乐了。
王老师搞笑的动作非常滑稽,让我们开心很久。谢谢王老师给我们上了一堂有趣的体育课。
小学生体育课日记 篇42
天阴沉沉的,就像我此刻的心情。
这是节体育课,又要400米考试了,全班上下无不唉声叹气。最倒霉的是我,因为我的右脚昨天擦伤了,连走路都一瘸一拐的。我的.心一阵冰凉,心想完蛋了,急得像热锅上的蚂蚁。可同学们没有一个请假的,我也不想做那一个。
老师的发令枪响了,同学们都像离弦的箭射了出去,我也跟着跑了出去。右脚的伤口被磨得生疼,我似乎能感觉到血正从伤口处一滴一滴地往下流。再加上体能消耗,我感觉整个人就要瘫痪了。我想打退堂鼓,可转念一想:男子汉大丈夫,这一点小伤算得了什么?也太脆弱了吧!于是我又咬牙坚持。豆大的汗珠从我脸上滑落下来,伤痛之处似乎已经麻木。我不断鼓励自己:加油!加油!离终点不远了!眼看着就要跑完全程了,我紧闭双眼,一咬牙,冲过了终点线!
终于跑下来了,尽管不是第一个。我长长舒了一口气,抬头仰望,太阳正扒开云堆,张开灿烂的笑脸朝我笑哩!
小学生体育课日记 篇43
今天(星期三),在学校里的一节体育课。老师说让每个人轻松一下,————打篮球。
老师先交我们拿球的姿势,把右手弯曲,让手指和大拇指下的关节,托住篮球,左手扶住篮球,往上一投。就OK了。
打篮球开始了,老师让我们男生一组,女生一组,开始练习投篮,由于个子高,只能站在后面我聚精会神地看着他们投篮,同学们都跃跃欲试,可没有几个能投进球的,到徐瑶的时候,只见他按老师交的`姿势,不慌不忙,一下子投进了4球,男生想比过女生的愿望好像全都寄托在徐瑶身上了!这时,轮到我了。
我心里顿时紧张起来,闭着眼睛,用力一投,只听后面“哇哇!……”睁眼一看,问后面人,这才知道球进了!我高兴得欢呼雀跃!
这堂体育课我们学中有玩,玩中有乐,真是一趟快乐的体育课呀!
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