足球训练日记
足球起源于中国东周时期的齐国,当时把足球名为“蹴鞠”,汉代蹴鞠是训练士兵的手段,制定了较为完备的体制。下面是小编整理的足球训练日记,欢迎参考。
足球训练日记1
我的课余生活不是在作业上,不是在书上,更不是在电视上,而是在足球训练上。
我对足球十分喜爱,喜爱到我一刻都离不开球,我长大的梦想就是当一名球员。
周末,我兴致勃勃地来到训练场,开始做起了热身运动。我开始做断球、靠球、踩球等运动。
开始训练了,老师给我们做了运动。老师首先给我们做了一项反应,当老师叫到我时,我立马反应了过来,跑过去防守。在防守时,一不小心手脚没控制好,脚一抬,一滑,摔倒了。其他人都马上哈哈大笑起来,我心里顿时觉得又好气又好笑。
在后面的练习中,我都做得很好。有一项练习就是练脚法,我右脚一靠,左脚一拨,就过去了,老师还表扬我说做得很好。
我问过我附近的人:“你们最喜欢哪项运动?”结果他们不约而同地回答:“练习赛。”因为我们每次最后一项都是练习赛。
在练习赛中,我使劲把球一传,另一个人一踢就进去了,我们配合得十分漂亮。
我一定会一直坚持踢足球,因为足球不仅可以锻炼身体,还很好玩,更重要的是长大当球员是我的梦想,没有人可以阻止我对足球的热爱、追求和疯狂!
足球训练日记2
今天,我报名了足球班,并去到了足球场参加训练。一路上,我看到了许多的景物:大树绿树成荫,河边的野花都争奇斗艳,在河水的映衬下,显得更加美丽了。路上我还经过一个果园里面,鲜果飘香。再往前走就可以看到一个绿色的草地,真像一个翠绿的大地毯,一望无际,其实,这就是一个巨大的拱形球场,就是我的目的地。
到了足球场,一张张陌生的面孔望着我,那时刻,恨不得找个洞立刻钻进去。我突然想到,足球有什么难的?不就是踢一踢的问题嘛。开始踢足球了,一开始我还不会,别人好像都练过似的,个个非常精通。训练的第一个项目是掂球,那是用脚的中心来把球踢起来,然后等到球降下来的时候再踢一下,并且球降下来的时候不能落地,这个动作真难带子!我最多都只能掂两次,边我的好朋友都只能掂三个。
第二个项目是转球,但是不能用脚尖踢,只能用脚弓踢,我还不知道什么是脚弓,但教练耐心的教我,告诉我怎样踢才是对了,后来我才踢对了。
到了最后,当然是最精彩的一个项目――打比赛啦。教练把我们分组后,就开始比赛了,我本想抢对方的球,可是对方队员来了个灵活转身,再转给另一个人,才让我没抢到,后来,他们以5:2的强势成绩赢了我们,期待下次我们能赢他们。
足球训练日记3
今天下午放学,足球杨老师带领我们一起去训练。为了检验我们以前学的动作是否掌握了,老师就摆了几个标志牌让我们做以前经常做的动作。经过一番训练以后,我们大家都把这几个技巧掌握得非常熟练!老师就开始让我们练习射门。重点强调了几个动作:射门的速度一定要非常快,脚内侧还要绷得紧紧的,想打球的时候才会用上力。由于守门员的技术还不够熟练,所以我们只能练习推射,老师也渐渐地加入了我们的训练,由他来为我们守门,这下子我们终于可以用全身最大的力气去踢啦。
老师的守门技术果然名不虚传,我们一次次想方设法进门,但都被老师那灵活的身躯挡了出去。终于老师放弃了守门,让我来代替他。老师也同样给我详细地讲解啦守门的要领。我也不辜负老师的期望,把球一个一个踢了出去。有一个飞球实在太危险了,它快速地朝我飞过来,这个球我一定要接住。我纵身一跳,还没等我的手碰到球的时候,球已经被球杆弹飞啦。哈,让我虚惊一场!
这次训练让我学会了怎样守门,怎样观察对方的入球路线,并且更准确地把球抱住或踢出去。
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