生存训练日记

时间：2022-01-11 12:07:28 训练日记我要投稿

生存训练日记6篇

　　一天将要结束了，心中一定有不少感想，让我们今天做个总结，写一篇日记吧。那么写日记需要注意哪些问题呢？以下是小编精心整理的生存训练日记，仅供参考，希望能够帮助到大家。

生存训练日记6篇

生存训练日记1

　　“现在，我们要找一位同学来演示心肺复苏术！”教室里立刻雅雀无声，钱老师用锐利的目光扫视着整个教室。忽然他把目光锁定在我身上，我心里像揣着几只小兔子上蹿下跳。“请这一排最后一位同学来做我助手，一起演示心肺复苏术和人工呼吸！”这一排的最后一个，不正是指着我吗？没办法，我只好硬着头皮走上去，心里七上八下的。只见钱老师一边放幻灯片，一边跟大家讲解。

　　我站在台上紧张地冒汗，不知道老师会把我怎么样，心中忐忑不安。这时，只见钱老师走到我的左侧，用食指和中指沿着我的肋骨向上划一直到胸口，边划边说：“沿着伤者的肋骨向上划到软硬交界的地方，左侧就是心窝了”哇！原来老师是拿我当假人道具了。我长舒了一口气，接着我的神经又再次绷紧，书上说人工呼吸是要嘴对嘴的，老师不会来真的吧？

　　钱老师把一只手横在了我的额头上，打断了我胡思乱想的思绪，接着他用另一只手的食指和中指抵住了我的'下巴，把我的整个头抬了起来，用手捏住我的鼻子，示范给大家看我如释负重地舒了一口气，幸好他没对着我的嘴吹气，再看座位上的同学们都在笑呢，似乎在庆幸自己没被请到。

　　今天的安全教育课虽然我上得有些紧张，但是让我对紧急施救方法有了更深入的了解和认识。

生存训练日记2

　　今天早晨，我们去了娃哈哈小学，考核前几天的学习训练成果。一路上，我闻到了扑鼻的香气，一棵棵婆娑的桂花树，随风摇曳。

　　我们来到操场集合，进行了生存训练要点考试。首先是挣脱术，老师抓紧同学的手，同学们要按照老师教的方法来挣脱。第二轮是灭火，我们要正确使用灭火机来灭火。接着又是绳结，虽然我全会，但是没有百分之百的把握，心理默默的念叨，不要选我，不要选我。谁知道我还是被选到了，我怀着忐忑不安的`心情出列了，还算幸运的是考核双平结。这是我打的最好的一种绳结，我三下五除二的打好了绳结，顺利通过。最后一项是心肺复苏术，这主要是按胸部和人工呼吸。考完试后，老师又做了一个标准的心肺复苏术，同学们的一双双眼睛齐刷刷地转过去，目不转睛地看着。

　　接下来的是生存实践活动-------游泳考试。我们先来了一场激烈的比赛，比赛刚开始，加油声彼此起伏，我们班的男子蛙泳获得了第一名，接着是女子蛙泳，我们班也是第一名，我们把手都拍红了，喉咙都喊得直冒烟。接下来是单人比赛，我们班的学生分成6组。我在最后一道，我问游什么泳姿，老师说什么泳姿都可以。我心理一阵欣喜，自由泳可是我的强项。轮到我了，我一点也不紧张，因为我有十足的把握。

　　老师哨子一响。我飞快地跃入水中，用我最拿手的自由泳游完了全程，一点也不累，回过头一看，我最快了。

　　一个星期快乐的时光就这么过去了，我们在愉快的活动中学习到不少的生存本领。

生存训练日记3

　　今天，我们又来到了哇哈哈小学学游泳。

　　我在更衣室里换上了泳衣，跳着奔向泳池。

　　啊，亲爱的游泳池，我们又见面了。

　　可是，当我的脚碰到水时，不禁打了寒颤，妈呀，水怎么冰得像北冰洋呀。像针扎似的.。

　　“啊。”后面的同学不耐烦地把我推了下去。

　　救命，冷死了，无数的针扎着我呀。

　　“哎。胆小鬼，冷什么？一点都不冷。”蒋云琦笑嘻嘻地看着我，在水中轻快地荡来荡去，哎。

　　一声哨响把我们吸引了过去，教练严肃地看着我们：“吵什么吵，快点儿排好队伍，男生一列女生一列。”

　　同学们叽叽喳喳地挤着排好了两列。

　　“第一个，预备---开始。”两个孩子飞快地冲了过去。

　　第二个是我个孙君宜，这一次是要测成绩的，决定谁去参加比赛。

　　我有点紧张，双手贴紧放在胸前，盯着前面，满脸的严肃。

　　而孙君宜很冷静，眼睛盯着自己的双手，像在想什么。

　　“开始。”

　　“呀---”我叫了一声，跳起来浮在水面上，两手一划，头仰了起来，吸了口气，迅速扑进水里，猛地一蹬脚，轻松极了。

　　我死命地划手蹬脚，头扎进水里不到一秒就抬了起来。

　　孙君宜也不甘示弱，在后面拼命地追我，对自己充满了信心。

　　加油呀，到头了，游回去，我伸手一碰墙，猛地一转身，来了个冲刺，气都快喘不过来了，孙君宜也紧跟在我后面。

　　哎，终于游到头了。

　　“1分15,1分16。”教练看着表，摇摇晃晃地说。

　　“加油。”我和孙君宜击了一下掌，“你也不赖么。”

　　说完，我靠着墙，等待着别人的比赛。

生存训练日记4

　　今天我期盼已久，一周的生存训练开始了。不光有我最向往的游泳课，还有有趣的生存教育课呢。

　　在结束简短的开营式之后，我们先上游泳课。这次去游泳课有三个目标：第一个是我的泳姿，我只会蛙泳，更准确的说是“狗蛙式”，因为我腿的姿势像狗刨，手的姿势像蛙泳，怎么也改不过来。第二个是减肥，我以前没现在这么胖的时候，连爸爸都游不过我，可现在，游得更跟蜗牛爬似的。第三个是自理能力，以前游泳换衣服手忙脚乱，一弄就是半天，希望通过这次游泳锻炼自己的自理能力。

　　就这样我怀着为达到目标而奋斗的心情走进更衣室，第一个挑战向我袭来：我又像以前那样手忙脚乱，总算换上了泳裤，正当我准备把东西放进写着我的'学号“5”的箱子里时，发现里面已经有东西了，就连忙放到另一个箱子里，这时我已经比别人慢了好多了。

　　下水后，有些同学用自由泳飞奔在前面，我的心中充满了羡慕与后悔，羡慕别人游得快，后悔自己当初没有努力减肥，没有学自由泳。诶？要是我算胖，游得慢，那么姚起龙那个大胖墩算是。这里虽然不能比游泳，但可以比憋气呀！“姚起龙？”我忍住邪笑，说道“我们来比憋气怎么样？”

　　不料，姚起龙一眼看穿了我的诡计，说道：“同是天涯大胖墩，相煎何太急呢？”这一句话弄的我哭笑不得。

　　游泳既锻炼了身体，减了肥，增进了大家的友谊，还能增强自理能力，何乐而不为呢？

生存训练日记5

　　今天是生存训练的最后一天，也是考试的日子，既紧张，又有点儿恋恋不舍。我们进入娃哈哈小学，马上就开始考试了，不过考试是通过抽选学生来决定的，一般是每个班一到三个人。第一项考试是灭火器的使用，是我最拿手的`。我们先抽了402和403班，每个班都在加油，但是马上加油声变成了“错啦！错啦”的喊声，这样反而把正在考试的人弄得更加糊涂了，原来是拔插销的地点错了，应该在离着火点1。5米处拔，而不是拿了灭火器就拔。

　　第二项考的是绳结，用于野外求生。现场立刻紧张起来，因为这也是考试中最难的一部分，不过我也不知道老师是怎么看出绳结打得对不对的，但也还是没抽到我。

　　第三项考的是心脏复苏，我觉得这是最简单也是最有趣的一项。但是真正做起来，要保证手不移位，还要找对位置，不然就没有通过。好多人都是手掌移位，所以失败了。我真佩服老师能不移位，又能找对位置，还能把握节奏，真厉害。

　　最后一项，就是我最喜欢的游泳。先是游泳比赛，每班各挑选出男女几名，只听口哨一吹，就看见每位选手向离弦的箭一样冲了出去，加油声震天响，连我自己说话的声音都听不见了。比赛结束了，男女两赛都是我们401班胜出，太棒了。然后，我们又进行了游泳测试，一下子大家又开始紧张起来，怕自己没游好。我的成绩是良，下次我一定要达到优！

　　学会生存训练结束了，我学到了很多野外求生自救的方法，要是下次还能有这样的机会就太好了，我也会更加努力地学习，争取把所有的生存技能都学会。