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乒乓球训练日记
转眼一天又过去了，在你心中有什么感想呢？不如趁现在好好写一篇日记。好的日记都具备一些什么特点呢？下面是小编为大家收集的乒乓球训练日记，仅供参考，希望能够帮助到大家。
乒乓球训练日记1
周三是运动会的第二天和最后一天。许多运动员开始了最后的比赛，我们的乒乓球队继续加强训练。
今天，一些队友没有来训练，因为他们没有任务去参加运动会，剩下的球员仍然在紧张地练习。训练计划是关于实际的战斗，面对熟悉的计划，每个人都什么也没说，只听到啪啪的声音，这里似乎太无聊了。
发令枪响起，打破了训练室的平静。是王光灿！一名队员叫道。队员们突然走到窗前，这是我们乒乓球队友参加的比赛，4×150米接力赛。他跑得很好，只见他跑完后和旁边的同学打了一下掌，就像跑了第一个一样。虽然很远，但也能看到他快乐的笑容。队员们也为他高兴。过了一会儿，球队恢复了原来的平静，每个人都练习自己的球。啪啪，每个人似乎都对刚才的场景没有发生，似乎对运动会也不感兴趣，但总是有眼睛不时扫描窗外。
砰又一声枪响了，跑了300米，这次是我们队的队友，我看到他疾驰，跑了第一个，窗外的啦啦队欢了，突然我们的训练室沸腾了，我们拍了拍手庆祝他。过了一会儿，队友跑进我们的训练室，和我们分享他的快乐，更不用说他快乐的'外表了。我记得我曾经这样做过。我在上次运动会上排名第三。我很高兴。虽然我没有排名第一，但我总是想和朋友们分享。
在分享了队友胜利的喜悦之后，我们又投入了紧张的训练。我们应该知道比赛在不远处等着我们，但我们不敢懈怠。外面一片混乱，训练室里乒乓球的声音一个接一个。
终于下课了，大家又在一起玩了，开始疯狂起来，嗯，这和外面的世界一样。
乒乓球训练日记2
这一个星期的训练中，重点练得是拉球。我的收获是实战。在对摆术方面有进步。拉球的收前臂还不足，搓球还要加强。
这一个星期教练重点强调了：拉球不要往后仰，引拍时板形不要压，接触球时要磨擦，前臂往过收。这一个星期比赛打得还不错。我一共打了17场，赢了11场，输了6场，名次是第七名。在比赛中我记忆最深刻的`一场球是，我对王一舟在第四局时8比6我领先，我发球，我发了一个下旋，他一搓，搓在了我的反手。我又搓了一板，本想再过度一板后抢攻的。谁知他先上手了，用力一拉，我防进网了。后来，我又发了一个侧旋在他的反手拉，他用反手打起来后，我正手打失误了。后来我连得两分，可不料又被王一舟给追到了10比10。我发了一个侧旋和他对摆术，突然我手腕一抖，打到了对方左边的白线，王一舟没接到。接着他又发了一个侧旋，我用反手挑起来，王一舟打下网了。我以大分3比1赢了王一舟。
通过这次比赛，让我知道了：领先时不能放松，也不能太保守，要跟对方一分一分地拉开距离。这次比赛赢主要就是赢在了对摆术。这一点比以前有进步，搓球也比以前有了进步。不足的是接球不敢上手，老在那搓。还有正手拉的第一板下旋，质量太彽。
这一个星期正手拉的感觉不错，让我体会到了用要发力的感觉。反手撕的感觉也还行。
下周我要重点解决拉球时不要往后仰的毛病。
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